Приветствую Вас Дорогие читатели и подписчики моего канала!!!! Сегодня я расскажу Вам как приготовить себе на утро Смузи из водорослей! Да , Вы не ослышались из Водорослей..)))) Особенно после веселой вечеринки или корпоратива , оказывается водоросли очень полезны для нашего организма. И немного пред истории: на самом деле водоросли дают эффект молодильных яблок, делают нас намного моложе и продляют тем самым жизнь. Содержат большое количество антиоксидантов - что позволяет выводить из организма практически все токсины, укрепляют иммунитет, и насыщают йодом, и очень помогают сбросить лишний ВЕС - если есть в этом необходимость. Существует очень много видов водорослей: например Морские спагетти ( Имонталия Элонгата) которые можно употреблять даже в сыром виде без всяких обработок ( напоминает немного на сырую морковь) Ульва- океанский базилик и . т. д из них в основном делают пасты и соусы.
Ну и собственно сам рецепт Тонизирующего Смузи из водорослей, который очень быстро приведет Вас в чувства и поможет проснуться)))) Нам понадобиться блендер, 50-100 грамм консервированных или свежих водорослей алария ( можно приобрести в любом гипермаркете). Выкладываем водоросли в блендер, туда же отправляем один очищенный и порезанный на кусочки банан, четвертинку почищенного и так же порезанного ананаса, 300 мл чистой воды, и обязательно добавляем туда же в блендер 20-30 грамм белого меда . Далее включаем блендер на средние обороты минут на 5 -7 . Затем разливаем в маленькие фужерчики , можно украсить долькой маленького лимона или на Ваше усмотрении. Ну а если Вам не до церемоний просто налейте в любой бокал, стакан и пейте! Приятного Вам время провождения , надеюсь Вам понравиться и Вы оцените этот необычный Смузи)))))
Друзья, подписывайтесь на канал и ставьте лайк
