Основные ошибки, которые вы можете совершать.
Скажите, что вы делаете, чтобы сохранить хорошее зрение?
Некоторые будут затрудняться ответить на этот вопрос, так как нет определённых действий, которые бы способствовали улучшению или сохранению нашего зрения и здоровья наших глаз. Однако, есть моменты (ошибки), не совершая которых, мы здорово поможем нашим глазам.
Каналу "Хочу Знать" не всё равно на ваше зрение, поэтому мы серьёзно подошли к изучению данного вопроса, собрали необходимую информацию и теперь можем вам её предоставить.
В свою очередь, вы можете помочь нам и поделиться статьёй в своих социальных сетях, чтобы её могли увидеть как можно больше человек.
1) Экран. Монитор.
Сколько времени вы проводите за экраном телевизора, смартфона или компьютера?
Современные гаджеты плотно вошли в нашу жизнь, мы уделяем им слишком много времени. Мы уже не мыслим свою жизнь без, допустим, смартфона, больше это относится к молодёжи.
Они готовы часами сидеть в телефоне, в своих соц. сетях или играх. По вашему, спустя 1 час, они остановятся и дадут себе отдохнуть? Конечно, нет, это и 3, 4, 5 часов и более, пока не устанут их глаза или не заболит голова, а это уже звоночек.
Почему многие программисты носят очки?
Ответ вы и сами знаете, когда часами и днями находишься за экраном, о хорошем зрении говорить не стоит.
У вас наверняка есть дети или внуки, если хотите, чтобы их зрение не ухудшилось, то посоветуйте им каждый час давать глазам отдых хотя бы на пару минут, а после 3 часов нужен отдых уже с пол часа.
2) Ресницы.
В погоне за красотой некоторые идут на такие вещи как выщипывание ресниц или использование накладных ресниц. Сами по себе накладные ресницы не несут угрозы, а вредно их не правильное использование. При частом наложении и снятии будут ломаться или выдёргиваться натуральные ресницы.
Ресницы носят защитную функцию, то есть не допускают попадания пыли и прочего мелкого мусорина. Если их становится реже, они плохо начинают справляться со своей задачей.
3) Контактные линзы.
Когда всё же зрение ухудшилось, кто-то предпочитает обычным очкам контактные линзы. Всё бы хорошо, но при условии, что вы воспользовались советом специалиста. А не пошли в какой-то магазин (или интернет магазин) и не приобрели линзы там. В общем приобретайте только качественные линзы и по совету специалиста. В ином случае линзы из некачественного материала могут повредить ваши глаза. И не забывайте, что линзы необходимо снимать, ложишься спать - сними линзы,
так как возможна полная потеря зрения, если носить их не снимая несколько месяцев.
4) Механическое воздействие.
Никогда не вздумайте тереть глаза. Если что-то попало в глаз, лучше промойте его и руками туда не лезьте.
Также можно легко занести инфекцию. Возможно как обычное покраснение, так и появление ячменя. Поэтому перед тем как по какой-то причине коснуться глаз, необходимо помыть руки.
5) Татуировка.
Вот мы и подошли к такому безумию, как татуировка глазного яблока. Не знаю, для кого это является красивым, лично я так не считаю. Однако это делают и даже не задумываются о последствиях. Мало сказать, что всё это необходимо проводить только на правильном, исправном, стерильном оборудовании. Так как не соблюдение этих мер приведёт к полной потере зрения.
Примеры этому есть, что крайне печально, ведь люди сами себе же загубили жизнь таким необдуманным действием.
Мы выделили 5 ошибок, совершая которые мы способны навредить своим глазам. Надеюсь вы узнали что-нибудь новое и статья была для вас полезной.
Кстати, ставьте "палец вверх", если считаете, что татуировки на глазных яблоках - это бред и безумие.
Делитесь своим мнением в комментариях.
Подписывайтесь на канал, делитесь в социальных сетях.
Всего хорошего!