Мигрень – болезнь из учебника неврологии. Это хроническое заболевание, которое терзает годами. Главный симптом - мучительная головная боль с одной стороны. Боль сильная, часто пульсирует, перетерпеть ее очень проблематично.
При мигрени головную боль сопровождают:
- тошнота, рвота;
- боль в области глаз;
- раздражение от яркого света и громких звуков;
- иногда – аура.
Аура – особое состояние, по которому человек может понять: скоро будет приступ. Она появляется за 5 минут - 1 час до начала головной боли. Аура бывает в виде точек или тумана перед глазами, покалывания или онемения каких-то частей тела.
Как понять, что это именно аура, а не случайная слабость? Не должно быть других заболеваний, объясняющих данные симптомы (проблемы со зрением, нарушения чувствительности). Кроме того, аура должна предшествовать большинству случаев мигрени.
Из-за гормонов женщины вдвое чаще страдают от этого заболевания.
Откуда берется мигрень?
Исследователи говорят, что это наследственное. Существуют гены, ответственные за возникновение мигрени. Если вы умудрились получить их от своей бабушки, то ее головные боли вам тоже достанутся.
Болевые приступы могут случаться беспричинно. Также их могут провоцировать такие факторы:
- стресс;
- физическое переутомление;
- смена погоды, климатического пояса;
- употребление некоторых продуктов;
Здесь индивидуально: у кого-то от чашки кофе раскалывается голова, а кто-то кофеином снимает приступ мигрени.
Нужно быть осторожными с такими продуктами: кофе, шоколад, сыр, орехи, рыба.
- употребление алкоголя и других психоактивных веществ.
Триггеры у всех разные. Не всегда исключить их – лучшее решение. Известны случаи, когда тяжелейшие приступы мигрени провоцировал секс. В таких ситуациях нужен грамотный невролог и профилактическое лечение.
Думаете, мигрень – ваш диагноз?
Тогда – прямиком к неврологу или терапевту. Они должны исключить опасные состояния, при которых головная боль также является ведущим симптомом. Например:
- глаукома;
- гипертоническая болезнь;
- травма головы;
- инсульт;
- опухолевые образования.
Понадобится сдать кровь, измерить давление, проконсультироваться у офтальмолога, сделать МРТ.
Как избавиться от боли?
Придется следить за стилем жизни: не экономить время на сон, регулярно отдыхать, есть что-то кроме американо и латте, уменьшить число стрессов.
Лекарства
При мигрени врачи советуют такие препараты:
- анальгетики (парацетамол, солпадеин, аспирин);
- НПВС (ибупрофен, нимесулид, кетопрофен);
- триптаны (золмитриптан, суматриптан).
Обычно таблетки принимают только во время приступа. Если головная боль настигает часто, то назначают профилактическую терапию. В этом случае таблетки надо принимать постоянно, вне зависимости от наличия боли. Но препарат и дозировку для такого лечения должен подбирать невролог.
Альтернативные методы
Без лекарств люди выживают по-разному:
- кто-то мажет виски «Звездочкой»;
- кому-то помогает чашка крепкого кофе с кусочком черного шоколада;
- а для кого-то спасенье – пролежать целый день под двумя одеялами с открытой форточкой, не включая свет;
- можно организовать холод для головы и тепло для туловища;
- или приучить себя к контрастному душу.
Подозреваете мигрень? Обращайтесь к врачу, лечение помогает попрощаться с долгими приступами головной боли.