Ну и держите интересную и чувственную практику на ночь. Выполнять нужно с любимым мужчиной.
Вам понадобится теплая вода, два полотенца, мыло, массажное масло и морская соль.
Это упражнение помогает добиться большей интимности и расслабленности в отношениях.
Тот партнер, которому первому будет делаться массаж, ложится на пол или на кушетку – так, чтобы ноги свисали.
Он закрывает глаза.
Второй партнер – «массажист» – снимает с него обувь, носки, моет его ноги с мылом теплой водой и тщательно вытирает полотенцем. Затем, с помощью морской соли, «массажист» нежно массирует стопы, пальцы, голени.
Отряхнув соль, он наносит на ноги партнера масло и так же нежно, внимательно втирает его в кожу.
Насладитесь процессом!
А потом поменяйтесь ролями.
После практики обсудите впечатления, кем вам понравилось быть больше – «массажистом» или «клиентом», и почему?
И ответьте для себя на вопросы:
Легко ли вам было принимать заботу?
Легко ли давать, не ожидая немедленной ответной реакции?
Не чувствовали ли вы неловкость, чувство вины?
Приятны ли были прикосновения?
Много нового о себе узнаете, если для себя раскроете эти моменты.