Этот текст заряжен энергией радости и счастья. Дочитайте его до конца, чтобы ощутить её в полной мере.
Бывает такое состояние, что ничего уже не хочется.
Дом — работа — дом. Дом — работа — дом. Дом — работа — дом.
И так изо дня в день, неделя за неделей, месяц за месяцем.
Энергии ни на что не хватает, но жить как-то надо.
И ты буквально волочешь себя по жизни, непонятно на каких остатках сил.
И особого просвета в ближайшее время не предвидится.
В таком случае может помочь неожиданное решение, какое-то нестандартное действие, выбивающееся из привычного ритма, ломающее изматывающую рутину.
Пусть странное, пусть дурацкое, но ДРУГОЕ.
Любите ли вы собак так, как люблю их я?
Если да, то представьте себе самую лучшую, самую милую, самую симпатичную собаку.
Ну, например, мою.
Или вашу.
Если нет никаких идей, представьте корги.
Они тоже милые.
И вот представьте, что это ваша собака, и она радостно, со всех лап и изо всех сил несется к вам — своему самому лучшему, самому любимому и самому обожаемому хозяину.
И вот она уже рядом с вами.
Прыгает, радостно лает, подставляется под вашу руку, чтобы вы ее погладили.
Представляете, как в этот момент собака счастлива?
А теперь представьте, что вы и есть эта собака, и это вы вот так вот, всеми фибрами своей души, абсолютно, всепоглощающе счастливы.
Первый этап пройден!
И теперь...
Барабанная дробь!
Мы переходим к гвоздю нашей программы.
Дурацкая собачья песня
Песня исполняется во весь голос, мелодия не важна, выберите на свой вкус.
Под песню можно маршировать, можно даже подпрыгивать (если вы решили петь во время мытья в душе, от резких движений лучше на всякий случай воздержаться).
Если у вас есть дети, можете спеть вместе с ними хором. Так даже лучше, у детей потрясающая энергетика.
Быть неплохо, быть неплохо
Вислоухим спаниелем,
И бежать на поводочке
За хозяйкой молодой.
Очень также быть неплохо
Страхолюдным волкодавом
И в наморднике железном
Обывателей пугать.
И вообще, оно прекрасно,
Если ты кому-то нужен,
Этот кто-то тебя любит,
Так же, как и ты его.
При желании можете немного полаять.
Всплеск энергии гарантирован!
Запомните это состояние, теперь оно будет с вами каждый раз, когда вы решите напеть Дурацкую собачью песню.
P.S. К сожалению, с кошкой так не получится, у кошек энергетика совершенно другая.
#радость
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать о практической психологии больше.
Ставьте лайки - вам бесплатно, а мне приятно!
Комментируйте и задавайте вопросы - обратная связь гарантирована!