Почему наш организм так тяжело страдает от злоупотребления алкоголем? Дело в том, что, когда организм метаболизирует или перерабатывает алкоголь, этот процесс может подавлять выработку глюкозы и приводить к гипогликемии, которая может усиливать симптомы похмелья.
Ученые советуют не обращаться сразу к лекарствам, а попробовать вылечить похмелье народным средством. Конечно, Вы можете возразить, что "подобное нужно лечить подобным" - то есть просто выпить еще рюмку-другую. Но не всем людям подходит данный метод, поэтому мы расскажем, как лимон может ослабить похмелье.
Считается, что потребление фруктов, фруктовых соков или других продуктов, содержащих фруктозу (мед), снижает интенсивность похмелья. Фруктоза - это действительно форма сахара, которая, может помочь вам быстрее усваивать алкоголь и ускорить процесс удаления алкоголя из вашего организма. Доказано, что фруктоза и лимонный сок предотвращают быстрое изменение уровня алкоголя, которое может вызвать головную боль, связанную с употреблением алкоголя.
А поскольку лимон содержит лимонную кислоту, кислотное положение организма может быть преобразовано в щелочное состояние. Таким образом, изменения в организме, происходящие после того, как вы пьете лимонный сок, могут фактически помочь ослабить похмелье, такие как головная боль и мигрень, делая процессы в организме более естественными. Наконец, свежий сок и чай с ломтиком лимона добавят жидкости организму, которые истощается, так как алкоголь обезвоживает вас.
Вывод: лимон поможет снизить интенсивность похмелья, но не вылечит его полностью.