Когда родилась моя старшая дочь моя фигура изменилась очень сильно, и далеко не в лучшую сторону. Мы с мужем еще учились в это время в университете и времени на себя было катастрофически мало. Да и к тому же грудное вскармливание не давало возможности надолго оставить дочь с папой. Поэтому, как только я закончила кормить дочь, то решила заняться собой вплотную. Записалась в тренажерный зал недалеко от дома и начала ходить на тренировки. Ходила на занятия я вместе со своей золовкой, чтобы не было скучно нам обоим. Занимались мы с тренером. Он показывал как правильно выполнять упражнения, как заниматься на тренажерах. На первых порах после тренировки с непривычки тряслись и руки и ноги. После тренажерного зала я начала ходить на аэробику. Там были и степ платформы, и фитболы, и бодибары, и гантели и все, что только можно. Было интересно, но этот интерес был недолгим. Человек я совсем не спортивный. От слова совсем. И в школе не любила физкультуру. А когда играли в волейбол то я вообще с