Для себя решила, что надо уметь отказывать. или делать только то-что удобно мне, или не напрягает. Например, зовут друзья в кафе, мне лень, но и отказывать не удобно. Дел куча, времени мало. В итоге иду в кафе, и мне там не интересно, все время думаю о делах и работе, о семье. Не могу поддержать общую беседу. Лучше бы не пошла. Или подруга попросила сходить с ней погулять. Мне не хочется, не удобно, куча дел. В итоге, бесцельно гуляла с ней, слушала ее проблемы. В итоге голова болит, устала, вымоталась. Никакого удовольствия. Знакомая предложила пройтись с ней по магазинам. У меня сейчас необходимости в покупках нет, денег лишних нет. Но, мы идем, в итоге, я устала, купила очередную не нужную футболку, в пылу ажиотажа, еще и в кафе зашли, там денег оставила. Удовольствия нет, время и силы, и деньги потрачены... И несколько лет назад предложили встретить новый год у меня, я согласилась, но сказала, что готовить не буду, немного закусок, шампанское, и потом идти гулять. Все поддержа