Сегодня поговорим о еще одном способе побороть лень.
Совет очень простой, и очень эффективный.
Выполняя сие действие каждый раз , вы будете постепенно приучать себя к дисциплине.
Совет заключается вот в чем: когда вам нужно что то делать , а не хочется
можно прибегнуть к такому способу , вслух считаете от 5 до 0 в обратном порядке , и после этого вы должны во что бы то ни стало подняться и сделать нужное вам действие .
Суть способа такова что когда вы считаете в обратном порядке , мозг понимает дальше уже некуда идти, нет пространства для отмазок, я еще немного полежу и потом сделаю, начинайте с простых дел, и пользуясь этим способом неделю каждый день , вы поймете что вам уже гораздо легче делать нужные дела.
Всем удачи! Желаю вам продуктивности, а также подписывайтесь на канал , впереди много всего интересного и полезного!
