Холод всегда связан с насморком и неприятным кашлем. Существует два основных типа кашля, так называемый сухой кашель, который обычно очень раздражающий и неприятный . Это вызывает изменения в дыхании, движении и тому подобное. Иногда он такой силы, что люди задыхаются, особенно ночью. Второй, основной тип, кашель с мокротой. В бронхах образуется слизь, которая выходит наружу и вызывает у человека кашель. Мокроту не следует сглатывать (да, для кого-то очень отвратительная идея, но есть те, кто это делает), потому что она содержат бациллы, от которых организм пытается избавиться.
Какой кашель
Даже самый неприятный кашель - это просто защитный рефлекс нашего организма. При кашле мы чистим дыхательные пути. Тем самым нас покидают мертвые клетки.
Однако, если кашель частый и раздражающий , мы его так сильно ощущаем, без мокроты, так называемый сухой кашель, это признак инфекции воспаления верхних дыхательных путей. Рекомендуется только горячий чай и обильное потребление жидкости. Обязательны ингаляции с помощью картофеля или других специальных средств.
Со временем этот кашель переходит во влажный кашель. Вирусы, которые вызвали болезнь, попали в верхние дыхательные пути и начали «действовать».Защитные механизмы нашего тела работают надежно, и, таким образом, благодаря образованию слизи, нежелательные вирусы и другие бактерии выходят наружу, застревая в липкой слизи.
Кашель обычно смягчают сиропы, которые помогают успокоить дыхательные пути и ускоряют процесс лечения. Так же рекомендуется постельный режим. Вероятно, невозможно остаться при "обычном" кашле дома в постели, но если это мало возможно, определенно необходимо избегать любого напряжения. Полностью пропустите спортивные и рабочие нагрузки и не ходите в дымные районы или там, где вы не можете дышать. Проходы тоже должны быть часами. Не помешает в тихом и теплом доме, заварить ароматный чай, завернуть в одеяла и отдохнуть с хорошей книгой или интересным фильмом.
Увеличенное потребление жидкости, особенно полезны травяные чаи, горячие супы, бульоны и горячее молока с медом и маслом. Это работает как бальзам на душу, и когда вы добавляете в него немного корицы, все тело нагревается. Есть те, кому не рекомендуется употреблять молоко и молочные продукты, но что не делать, чтобы успокоить «сломанные» бронхи.
Наши бабушки, безусловно, рекомендуют экстракты лука . Это вариант для более изощренных, потому что такое натуральное лекарство определенно не является хорошим выбором - нарезанный лук посыпают сахаром и оставляют настаиваться. Лук сбрасывает сок и образует сироп с сахаром. Он прекрасно работает, но на вкус не очень приятен.