Считается, что депрессия характерна только для женщин. Но это не так, мужчины не меньше подвержены воздействию депрессии, просто они не обращают на это внимание, а это является огромной ошибкой.
Последствия депрессии непредсказуемы, поэтому советую вам, дорогие мужчины прислушаться к себе, женщинам советую понаблюдать за своими спутниками.
Если вы заметите следующие признаки депрессии, то немедленно бейте тревогу:
Если ваш мужчина через чур возбужден и вспыльчив - это первый звоночек. Чаще всего это происходит от того, что мужчины не способны ежедневно выплескивать негатив слезами и скандалами. Они накапливают в себе этот негатив, а после происходит эмоциональный срыв.
Злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами. Как бы странно это не звучало - люди так пытаются справится с теми проблемами, которые их захлестывают. Но к сожалению, это не выход из ситуации, а только ее усугубление. Под действием эйфории вы забываете о проблеме, а с окончанием его действия человек оказывается в большей депрессии.
Так же признаком депрессии считается рассеянность. Человеку трудно сосредоточить свое внимание даже на самой простой работе. Это же касается и личной жизни.
Еще один признак - отсутствие либидо.
Так же признаком может быть нарушение сна. Как полное его отсутствие, так и постоянное желание спать. Человек постоянно уставший и без желания что-то делать.