Люди в большинстве своём думают, что падение происходит в фазе глубокого сна. На самом же деле это моментальное физическое ощущение, которое сопровождается галлюцинацией и одновременно будит человека. Как уверяют учёные, сон начинается с определённой части мозга, которая именуется ретикулярной формацией - именно она посылает сигналы к спинному мозгу, а далее к мышцам, вследствие чего мышцы расслабляются. Однако, у некоторых людей эти сигналы изменяются - вместо расслабления мышц они, наоборот, усиливают их сокращение, что приводит к подёргиванию человека при пробуждении. Если в этот момент Вы случайно остаётесь без опоры под ногами или руками, моментально появляется ощущение, похожее на то, что можно испытать при падении.
Однако, на этот счёт есть и другое, не менее интересное мнение, и связано оно с галлюцинациями. Что такое образ, возникающий в сознании, который совершенно не похож на внешний раздражитель. Например, тени на стенах ночью - Вы можете видеть в них страшных чудовищ, хоть на самом деле это всего лишь тень от дерева, которое растёт за Вашим окном. Просто мозг делает поспешный вывод об образе и создаёт картинку, которая на деле оказывается неверной.
Галлюцинация возникает при употреблении наркотических средств, некоторых психических заболеваниях, а также при усталости и стрессах. Особенно интересна последняя пара - именно в такие моменты мозг делает выводы гораздо быстрее, нежели в обычном состоянии. Поэтому, когда Вы засыпаете в подобной не комфортной ситуации, то зачастую можете наблюдать "глюки", одним из которых является падение. Однако, в этом случае сигналы не заставляют мышцы сокращаться, наоборот, мозг производит так называемый полусон, который после побуждения человека хорошо помнит, в том числе и тот самый полёт.