Новогоднее настроение чувствуется уже сейчас - яркие огни, красивые елки, огромные подарки, праздничный антураж. Праздник - это всегда здорово, так как мы окунаемся с головой в атмосферу хорошего настроения и веселья. Как правило, новогодние выходные сопровождаются обильной едой и выпивкой.
Как обезопасить себя от чрезмерного употребления алкоголя?
Совет 1. Не расслабляйтесь настолько, что употребление спиртного может выйти из-под контроля. Предвкушение праздника и напряжение накануне может сыграть злую шутку. Держите себя в руках и чередуйте алкоголь с чаем или минеральной водой.
Совет 2. Запаситесь активированным углем. Перед застольем, а затем перед сном примите таблетки, чтобы запустить процесс снятия интоксикации организма. Выпейте воды столько, сколько сможете выпить по максимуму.
Совет 3. Думайте о том, как завтра вам будет плохо, если вы не "нажмете на тормоз". Желаете провести завтрашний день, не подняв головы от подушки? Не лучшая альтернатива, скажу я вам. Будьте благоразумны)
Совет 4. Не сидите за столом весь вечер не выходя из-за него. Не пренебрегайте прогулками или танцами. Делайте перерывы в принятии горячительных напитков и будет вам счастье, в виде здоровой головы назавтра)
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк! Спасибо)