Раньше, когда кожа была молодой, а косметология слабой, я часто делала себе массаж кубиками льда. Результат был просто потрясающий.
Когда мне стукнуло 30, и я увидела первые расширенные сосудики, то почитав журналы, поняла, что лед нужно убирать из способов ухода за кожей, и заменять его картофелем. Так я стала протирать свое лицо сырым картофелем по утрам.
Теперь же, после 55 лет я понимаю, что неверные шаги тут же дают о себе знать в силу специфики возраста.
Посему я стала искать для себя новые способы снятия отеков по утрам. Что я делаю?
Отказалась от чая и кофе на ночь
Во-первых, на ночь перестала пить чай и кофе. Теперь пью кефир за три часа до сна. По моим наблюдениям лицо сильно опухает из-за кофеина на ночь, поэтому советую отказаться от ночного чаепития.
Делаю лимфодренажный массаж
Если есть время делаю полноценный массаж для снятия отеков, а в случае, когда времени не хватает, то делаю такой массаж, буквально, одну минутку.
Как?
Берём любой лосьон или крем, наносим его на области лица и начинаем растирать его. Далее массируем области от скул до ближнего уголка глаза. От уголка глаза, до внешнего уголка. Важно - нужно выдержать расстояние от глаза. Массировать нужно очень легко, не сильно надавливая на кожу.
Как делать лимфодренажный массаж полностью, расскажу в следующий раз.
Клею патчи
И чтобы добить отеки - накладываю патчи, которые делаю сама :)
Просто беру крем из холодильника. Далее разрезаю два ватных диска по полам и наношу этот крем на них. Для пущего эффекта накладываю этот крем еще и на мешки под глазами.
Таким образом получается двойной удар по отекам.
Далее наношу обычный дневной крем и красивая иду на работу.
Конечно, отеки на лице, это не только уход, но это еще и питание и состояние здоровья. Я также советую проверить печень, почки и сердце, в случае, если от отеков вообще ничего не помогает. Повторюсь, что если вы хотите избавиться от отеков, то нужен комплексный уход. Поэтому ухаживайте за собой, берегите свое здоровье и будьте красивыми!
Если вам понравилась статья, то поддержите меня, пожалуйста, лайком и подписывайтесь на канал. Буду всем очень рада!
Всем спасибо.
С уважением, Марта.