Кожное сало (себум) – это основа здоровья кожи и волос. Оно формирует защитную пленку, благодаря которой сохраняется необходимое количество влаги в волосах. Однако иногда сальные железы начинают работать в авральном режиме. В результате себум забивает поры в коже головы и блокирует доступ кислорода к волосяным луковицам. Волосы становятся безжизненными и ломкими и скатываются в непривлекательные «сосульки».
Что может послужить причиной слишком интенсивной работы сальных желез?
Иногда это просто природная особенность типа кожи головы. К слову, кожа на лице и голове может различаться: сочетание сухой кожи и жирных волос – не такая уж редкость.
Иногда волосы быстро грязнятся просто потому, что они истончены, лишены объема и прилегают слишком близко к коже головы, в результате чего быстро впитывают себум. При этом уровень вырабатываемого секрета сальных желез находится в норме.
На состояние наших волос, помимо генетического фактора, влияют окружающая среда, рацион, гормональный фон и т. д. Если же вы столкнулись с проблемой слишком быстрого загрязнения волос, следует в первую очередь разобраться с причиной, а не бороться с последствиями, мучая волосы ежедневным мытьем. Грязные «сосульки» на голове могут быть сигналом различных сбоев в работе организма. А если изменение произошло в короткий промежуток времени, не откладывая идите к врачу.
Очищаем волосы и кожу головы правильно
При уходе за жирными волосами особенно важно правильно подбирать косметику. Она должна быть разработана специально для этого типа волос, без содержания силиконов и масел.
Важно не мыть волосы слишком часто – даже если вы подобрали подходящий шампунь. Чем чаще вы прибегаете к процедуре очищения, тем активнее будут работать сальные железы. Придется запастись терпением – как только волосы привыкнут к более редкому мытью, они будут дольше сохранять чистоту. Звучит странно, но это действительно работает.
Отучать волосы от ежедневного мытья можно постепенно. Сначала моем голову не чаще, чем каждые 48 часов – и так целый месяц. Со следующего месяца переходим на мытье 1 раз в 3 дня, и т. д.
Еще один лайфхак для жирных волос – система «4 шага». В первый день гигиеническая процедура производится как обычно. На второй – сухим шампунем. На третий день, чтобы избежать мытья, придумайте прическу, совместимую с грязными волосами – например, пригладьте их муссом или гелем. Четвертый день – ключевой. Вам нужно будет смочить волосы водой (без шампуня) и ополоснуть раствором из 1 л воды, 1 ст. ложки яблочного уксуса и сока одного лимона. Такое купание поможет не только очистить, но и оздоровить шевелюру.
Рецепт Ким Кардашьян
Гламурная красотка моет свои роскошные локоны не чаще, чем 1 раз в 5 дней, но при этом чередует разные укладки и прически. В первый день стилист начесывает волосы, во второй Ким делает небрежные укладки, в третий – выпрямляет волосы, в четвертый – собирает их в хвост.
Продукты для чистоты жирных волос
· Система 4 шампунь № 1 от бренда SIM для нормальной и жирной кожи головы. Она успокаивает сальные железы, сокращая выработку кожного сала, борется с себореей.
· Шампунь SOLU/shampoo – надолго сохраняет волосы чистыми, освежая их и кожу головы.
· Детоксирующий шампунь-скраб Davines – деликатно очищает, снимая воспаления.
· Сухой шампунь CHI Luxury – содержит ингредиенты, блокирующие жир.
· Сухой шампунь от «Альфапарф» Style stories text.dry shampoo с мгновенным эффектом.
· Сухой шампунь Forme quick clean с освежающим действием.
· Очищающий кондиционер Bad hair habits cleansing conditioner с легкой текстурой, не утяжеляющей локоны.
· Обновляющий кондиционирующий уход Renewing Conditioning treatment - продлевает жизненный цикл волос.
· Лечебная маска-пилинг System 4 О – подавляет активность сальных желез.
· Пудра для объема волос Your Hair Assistant Volume creator – облегчает стайлинг жирных волос.
Кстати, Кристоф Робин, известный колорист, парикмахер, разработчик собственной линии косметики для волос, уверен, что использование слишком большого количества косметики за одно применение провоцирует работу сальных желез. Для качественной гигиены головы достаточно 1 чайной ложки шампуня. Смывать его нужно в 5 раз дольше, чем намыливать.
Да здравствуют растительные компоненты!
Обладателям жирных волос следует использовать косметику с натуральным составом. Никаких ПАВ! В идеале – природные дары в их естественном виде.
Прекрасно действуют на жирные волосы ополаскивания из отваров шалфея, ромашки, чабреца, календулы и других растений. И косметику выбирайте с содержанием этих компонентов, а также экстрактов водорослей, мяты, хвоща и др.
Делайте периодически маски из бесцветной хны, меда, лимонного сока, тертого лука.
Крахмал, мука или горчичный порошок – природные эквиваленты сухих шампуней. Главное – наносить их только на абсолютно сухие волосы, иначе вы раскрасите свою прическу белыми комочками муки или свалявшимися кусочками горчицы.
Полезные привычки для жирных волос
· Следите за своим рационом. Обогатите его фруктами, овощами, нежирной рыбой и мясом, цельнозерновыми и кисломолочными продуктами.
· Регулярно принимайте витаминно-минеральные комплексы. Особенно это важно в межсезонье.
· Занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь.
· Посещайте парикмахера не реже 1 раза в месяц и поддерживайте оптимальную длину волос.
· Следите за здоровьем. Волосы – индикатор его состояния.
· Пейте не менее 2 л чистой воды ежедневно.
Вредные привычки для жирных волос
· Злоупотребление жирной пищей, кофе и алкоголем – они стимулируют работу сальных желез.
· Слишком частое расчесывание волос или их контакт с руками. Чтобы удержаться от искушения часто поправлять волосы или наматывать пряди на палец, собирайте волосы в пучок или косы.
· Сон с распущенными волосами – лучше спать со свободной косой или хвостом. Так вы убережете волосы от излишнего трения об подушку и, следовательно, засаливания.
· Вечернее мытье головы и сон с мокрыми волосами. Во-первых, ближе к вечеру сальные железы работают интенсивнее. Во-вторых, мокрые волосы более уязвимы к механическим воздействиям.
· Переживания по пустякам. Стрессы также стимулируют выработку себума.
· Горячие укладки. По возможности сушите волосы естественным способом.
· Нахождение в помещении в головном уборе. В тепле под шапкой создается «эффект теплицы», что не замедлит проявиться в виде излишней жирности волос.
· Редкая смена наволочки. Меняйте ее не реже 2 раз в неделю. Благодаря этому волосы не будут контактировать с отмершими клетками кожи, остатками средств для укладки и пылью.
· Расчесывание грязной расческой. Щетки для волос нуждаются в еженедельном мытье.
Если вы хотите справиться с излишней жирностью волос, настройтесь на длительную и комплексную работу. Однако уже через месяц вы обязательно увидите результаты своих трудов.