Новогодние праздники несут с собой постинтоксикационное состояние организма, возникающее в случаях злоупотребления спиртными напитками, сопровождающееся различными неприятными последствиями, начиная от головной боли и заканчивая рвотой.
Споры о пользе и вреде алкоголя не утихают уже долгие годы и никто еще однозначно не пришел к выводу, полезен или вреден алкоголь, да и наверное,ответа на этот вопрос нет.
На сегодняшний день есть много медицинских исследований, касающихся влияния алкоголя на организм человека. Самые известные исследования заключаются в том, что людей делили на 3 группы- одна из них употребляла алкоголь в больших количествах, другая - не более 3-5 бокалов в течение времени исследования, третья - состояла из людей, которые вообще не употребляют алкогольные напитки. Задача была выяснить у какой же из групп самые высокие показатели здоровья.
Самым удивительным фактом оказался тот, что наиболее высокие показатели здоровья у людей, которые употребляют алкоголь в умеренных дозах 3-5 бокалов алкоголя время от времени или же за одно застолье.Хотя должно быть наоборот судя по логике, самыми здоровыми должны быть люди, не употребляющие алкоголь.
А почему же так происходит? Потому что в организме взрослого человека время от времени ухудшаются показатели здоровья из за идущих процессов окисления. Именно поэтому употребление небольших доз алкоголя уже замедляет ненужные, несущие болезни процессы окисления и не дает им развиться, то есть происходит остановка заболеваний на начальном этапе и не важно - будь то начавший развиваться рак или даже простуда.
Поэтому фраза многих врачей, что алкоголь как раз таки приносит больше пользы, чем вреда в умеренных дозах актуальна. А признаки интоксикации, возникающие в результате неумеренного употребления алкоголя, в принципе сводятся к образованию свободных радикалов, которые в течение 48 часов "бродят" как продукты распада так или иначе по организму и вызывают плохое самочувствие. Самое главное в этот момент избегать зачатия и не садится за руль.
Интересными являются исследования западных врачей, подтверждающих, что относительно разумное употребление алкоголя снижает риск самых разнообразных заболеваний сердечно-сосудистой системы - инсульта, ишемической болезни сердца, заболеваний периферической сосудистой системы и даже в большей степени предотвращает развития рака. То есть все просто в конечном итоге он препятствует процессам нежелательного окисления в организме, включая низкий уровень развития сахарного диабета.
Другой вопрос: а помогает ли от алкогольного опьянения аспирин, активированный уголь и другие средства? Частично, да. Они чуть быстрее выводят образовавшиеся свободные радикалы, а так как не крути, чтобы оправиться от алкогольного опьянения нужно в среднем двое суток, иногда даже трое суток.
Не в коем случае не пропагандирую алкоголь - ведь пить или не пить каждый должен решать для себя лично сам. Например, в докладе ВОЗ и "Руководству по питанию американцев на 2015-2020 годы" устанавливается серьезное ограничение на употребление алкоголя - не более 14 грамм чистого алкоголя в день, примерно равных одному бокалу вина, банке пива или маленькому бокалу водки.
Берегите себя и будьте здоровы как можно дольше!
Подписывайтесь на канал, не забывайте ставить палец вверх! Буду рада видеть в числе своих подписчиков!