Найти в Дзене
Без соли и сахара

Смузи против молочного коктейля

Оглавление

В советское время молочные коктейли начали приобретать невероятную популярность и это неудивительно, ведь они обладают совершенно удивительным вкусом, при этом полезны. Однако эти времена остались в прошлом, ровным счетом как и качественные советские продукты по ГОСТу. Но любовь к молочным коктейлям у нас в стране все же осталась.

Давайте разберем рецепт настоящего молочного коктейля и найдем ему более полезную современную альтернативу.

Молочный коктейль

Ингредиенты:

1. Молоко
2. Мороженое
3. Фрукты, а не химия, если напиток домашний.
4. Сахар

Способ приготовления:

Взбить указанные ингредиенты все вместе.

Разбор продукта:

1. С качественными молочными продуктами сейчас, к сожалению, все совсем плохо и даже если купить домашнее молоко на рынке у бабушки, это совсем еще не гарантия качества.

2. Если молоко изредка можно найти нормальное, то дела с мороженым обстоят еще более страшно.

2. Рекордное количество сахара оставлю без комментариев.

Мой рецепт смузи:

Ингредиенты:

1. Ряженка
2. Яблоко
3. Банан
4. Мед

По вкусу можно добавить тертый шоколад, джем, корицу. К напитку идеально подойдет персик.

Способ приготовления:

В блендере взбить яблоко, ряженку, мед и банан. И все, можно наслаждаться вкусом нашего смузи.

Готовый смузи
Готовый смузи

Приятного аппетита!

Если было интересно, ставьте класс и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ. Это поможет развитию канала. Рада общению в комментариях.