Вот и наступил Новый 2019 год. Каждый из нас думает, что новый год - новая жизнь. А для новой жизни отлично поможет составление списка целей. Но я думаю у всех нас бывало такое, что составил список целей, а по итогу ни на шаг к ним не приблизились. Именно с этим я и попытаюсь Вам помочь.
1. Осознание цели.
Для начала я предлагаю Вам купить продуктов и закрыться одному в квартире или лучше частном доме на пару недель. Если нет возможности на такой продолжительный срок, то хотя бы на несколько дней. Для чего это нужно? А для того, что бы подумать, чего именно Вы хотите от жизни. Следует задавать такие вопросы: "Кто я?", "Чего я хочу?", "Чего я достиг?", "Что я умею?" и т.д. Главное условие, это оградиться от социума. Отказаться от всех внешних раздражителей, таких как: интернет, соц. сети, телевизор, чтение книг, люди. Вы должны быть это время абсолютно одни и ни с кем не контактировать. Это нужно для того, чтоб Вы услышали себя и поняли, чего именно хотите. Будет тяжело, но оно того стоит. Цели должны разжигать Вас, они должны быть ваши, а не навязанные обществом. Я например взял отпуск, снял квартиру и уединился с блокнотом и ручкой. Это был мой самый продуктивный отпуск.
2. Долгосрочные цели.
Это цели, которые Вы будете преследовать в течении нескольких десятилетий. Они должны быть масштабными и заставлять Вас поднимать свои задницы ранним утром или сидеть бессонными ночами ради реализации этих целей.
3. Десятилетние цели.
Здесь будут цели, которые вы хотите достигнуть в течении 10 лет. Следует так же разбить долгосрочные цели на десятилетия.
4. Годовые цели.
Думаю с этим пунктом все понятно. Это ваши цели, которые Вы обязаны достигнуть в течении года. Так же следует десятилетние цели разбить на годовые для удобства их достижения.
5. Квартальные цели.
Цели, которые следует достичь в течении 3-х месяцев.
6. Еженедельные цели.
Ваши цели на неделю. Тут так же следует разбить квартальные цели на недели.
7. Ежедневные цели.
Этот пункт надеюсь всем понятен и не следует пояснений. Сюда следует вписывать те задачи, которые приближают Вас к вашей цели. Не стоит писать такие задачи, как: "Покормить кота", "помыть посуду". Но если у Вас проблемы и с такими заданиями, то предлагаю начать с малого.
Итак, подытожим все сказанное выше. Цели должны быть вашими и разжигать вашу кровь на действия. Их следует разбивать на более мелкие цели, для более ясного видения. Это как деление столбиком. В уме поделить тяжело, а поэтапно столбиком может каждый. Так же и с целями, если разделить их на более мелкие цели, Вы упростите себе путь к их достижению. Надеюсь в этом году все реализуют свои годовые цели!
Если у вас есть какие либо дополнения, смело пишите их в комментарии. Так же не забываем лайкать, это единственная плата за мои старания.