Допускаю, что не все разделят сейчас мою точку зрения, однако, поделюсь. Как-то ночью я себя поймала на несвойственном себе поведении.
Ночью Лиза заплакала. Ну бывает. Я подошла, успокоила, погладила, легла. Дальше она ещё пару раз всхлипнула во сне. Она уже давно спала, а я все лежала и думала (а может пить хотела, а если что болит, а вдруг ей плохо). Хотя эта ситуация вполне себе обычная, раньше бы я сказала «ну мало ли, приснилось что-то. Бывает». А потом поняла. Чувство вины! Вот откуда все эти мыслишки. Я чувствовала себя виноватой и сразу стала сверх чувствительной и сверхзаботливой️. Хотя ситуация как была вполне себе обычной так и осталась. Дело в том, что нас отпустили в театр и я уехала до того, как дети вернулись из сада. А когда мы пришли из театра, младшие уже спали. И да, конечно, у меня было лёгкое чувство вины, что я не провела с ними день и вечер. И, собственно, эти эмоции сразу нашли проявление в моих мыслях и действиях. Я ребёнку сразу «приписала», что он «переживает