Мечтает большинство, но мало кто ставит цели.
Разница:
📍Хочется похудеть, но всё также лень заняться тренировками и правильно питаться. Жалуемся на это окружающим, мечтаем о каком-нибудь чудо чае, таблетках, продолжаем ничего не делать.
📍Хочется переехать в город мечты, языка которого не знаем. Думаем как приблизиться к этой цели.
Начинаем с подцели - изучения иностранного языка. Для этого записываемся на курсы, ежедневно дополнительно читаем, слушаем аудио, находим с кем можно практиковать язык. Через некоторое время язык выучен, в обожаемый город переезд совершен - цель выполнена!
Чтобы было легче понять, к чему и как стремиться, надо выписать свои цели📝. Вы должны наглядно видеть ориентиры, продумать как приблизиться к их выполнению, установить время достижения.
Советую начинать с краткосрочных целей - со сроком выполнения от недели до нескольких месяцев📆.
Например, прочитать за месяц три книги📚. То есть, на каждую даётся около 10 дней.
Открываем книги и смотрим количество страниц. Например в каждой по 200 листов, значит в день обязательно прочесть 20 страниц.
Так, за месяц поставленная цель будет выполнена!
Можно еще придумать себе какие-то поощрения за достижения🎁, либо просто наслаждаться осуществлением цели 😊
Ну а мечтать впустую или ставить себе цели - выбирать вам!😉