Классический мыльный массаж – процедура, доказавшая свою безопасность и эффективность, когда иные виды массажа противопоказаны.
Привет всем! Сегодня расскажу вам о классическом мыльном массаже. Процедуру разработал Авиценна, а современные врачи подтвердили его пользу и безвредность. Процедура уже полвека практикуется на бальнеокурортах многих стран мир, в том числе и у нас.
Как выполняют классический мыльный массаж?
Классический мыльный массаж сильно отличает от турецкого мыльного массажа, проводимого в хамаме техникой выполнения и продолжительностью.
Классический массаж с мылом проводят на массажном столе, застеленном простынею из плотной, натуральной ткани. Тело пациента также накрывают простынею или большим полотенцем, обнажая лишь обрабатываемую зону.
Массаж выполняют:
1) от стоп к бедрам;
2) от кистей к плечам;
3) заканчивают массажем туловища.
Все движения легкие, направленные в сторону ближайших лимфоузлов.
Массаж включает приемы: поглаживание, легкое разминание, вибрацию.
Продолжительность процедуры общего классического массажа около 20 минут.
Кому полезна процедура
Процедура показана практически всем. Массаж с мыльной пеной оказывает настолько щадящее воздействие на организм, что его назначают даже при варикозном расширении вен (начальная стадия), ишемии, стенокардии (начальная стадия).
Он чрезвычайно полезен людям в преклонном возрасте и работникам физического труда.
Процедура не влияет на артериальное давление. Она прекрасно расслабляет, очищает поры, улучшает сон.
Для массажа используют нейтральное мыло, к которому могут добавить натуральные смягчающие или эфирные масла.
Противопоказания
Данный массаж имеет минимум противопоказаний:
· инфекционные заболевания;
· повышение температуры тела, не связанное с инфекционными болезнями;
· хронические болезни на стадии обострения;
· обширное повреждение кожных покровов.
Если вам понравилось, ставьте лайк и подписывайте на наш канал!