О том,что печень человеку нужна для очищения крови от всего вредного и ненужного, знают все. Это основная, но далеко не единственная функция данного органа. Печень синтезирует белки, гормоны, факторы свертывания крови и многое другое. Каждую минуту она осуществляет 20 миллионов биохимических превращений, каждый час фильтрует 1,5 литра крови. Жить без печени человек не сможет и дня. Многие это понимают и даже стараются "бедняжке" помочь. На этот счет существует масса всяких заблуждений. Рассмотрим самые распространенные из мифов.
Печень - "мусорная корзина"
Печень вынуждена беспрерывно обезвреживать разные токсичные продукты, которые образуются в толстом кишечнике человека (индол, скатол, аммиак и т.п.) или поступают в организм извне (лекарства, алкоголь, консерванты). Гепатоциты (клетки печени) не накапливают вредные соединения, а постоянно выводят их с желчью. Никаких шлаков и токсинов в них не остается.
Печень надо регулярно "чистить"
Еще одно распространенное заблуждение, которое никак нельзя выбить из головы обычного человека, поддающегося на разного рода рекламу авторских рецептов и методик. Не нуждается печень ни в какой чистке, она сама справляется со своими функциями. Другое дело, ей не надо мешать и давать избыточную нагрузку. Обычно чистками начинают увлекаться те, кто имеет избыточный вес, злоупотребляет спиртными напитками, жирной пищей. Следить надо за питанием и образом жизни, тогда и про чистку печени думать не придется.
Больная печень может быть только у хронических алкоголиков
Алкоголь действительно опасен для гепатоцитов. Из этанола в печени образуется токсичный метаболит ацетальдегид. Он способствует повышенному производству и накоплению жира в клетках печени. Это приводит сначала к дистрофии органа (жировому гепатозу), затем развивается воспаление (жировой гепатит), закончится все может циррозом. Для возникновения алкогольного поражения печени важна не столько доза или вид спиртного напитка, сколько систематичность его поступления в организм. Примером является "коньячная болезнь" дипломатов или других лиц высокого ранга, которые часто и понемногу употребляют спиртное на приемах.
У трезвенников не бывает цирроза
Абсолютный миф, поскольку этанол - не единственный повреждающий фактор. По статистике ВОЗ неалкогольный жировой гепатоз и жировой гепатит - это самая частая причина цирроза. Эти люди не употребляют спиртное, однако имеют метаболические нарушения. Большинство из них страдает ожирением, сахарным диабетом, атеросклерозом. При индексе массы тела более 30 в 90% случаев развивается жировая дистрофия печени. Она может развиться при длительном голодании, после продолжительного лечения кортикостероидами, иммунодепрессантами, некоторыми другими лекарствами. Кроме того, к циррозу могут привести вирусные поражения печени - гепатит С и В.
Болезни печени нельзя вылечить
Печень - единственный орган, способный к регенерации (самовосстановлению). Она способна возродиться при сохранении хотя бы четвертой части ткани. Однако всему есть предел. Чтобы предупредить поражение гепатоцитов и помочь их восстановлению после повреждения, нужно приложить усилия: отказаться от алкоголя и высококалорийной жирной пищи, заниматься физкультурой, следить за весом, содержанием сахара и холестерина в крови, сделать прививки от гепатита В и А (от других видов вакцин нет).
Спорт для печени опасен
Умеренные физические нагрузки можно считать даже полезными для профилактики жировой дистрофии. При занятиях бегом или другими видами спорта может колоть правый бок. Обычно это связано с неправильным дыханием, быстрым темпом увеличения нагрузки. Не стоит заниматься на полный желудок, нельзя разговаривать во время занятий и форсировать нагрузку. Болезненные ощущения должны пройти вскоре после остановки, в противном случае надо провериться на заболевание желчевыводящей системы, поджелудочной железы или позвоночника.
Печень дает о себе знать болями
Вопреки распространенному мнению печень болеть не может, поскольку в ее ткани отсутствуют болевые рецепторы. Они есть в наружной капсуле, окружающей орган. Эта оболочка плотная и растягивается только на поздних стадиях гепатита, цирроза или онкологии, когда печень значительно увеличивается и давит на нее. В это время появляется дискомфорт под правым ребром и боли. Печень долго молчит и не сообщает о своих проблемах, хотя патологические процессы в ней уже давно начались. Узнать о них помогут анализы крови и УЗИ.
Все болезни печени проявляются желтухой
Далеко не все, даже у вирусных гепатитов есть безжелтушные формы. Наоборот, не всякая желтуха говорит о поражении печени. Пример, физиологическое пожелтение кожи у новорожденных детей. У взрослых - гемолитическая анемия при повреждении селезенки или аутоиммунных патологиях. Желтуха в этих случаях с печенью никак не связана, а вызвана повышенным распадом гемоглобина и образованием большого количества билирубина.
Печень лечат голоданием
Как ни странно звучит, при голодании развивается ожирение печени, жировой гепатоз с последующим исходом в цирроз. Если организм не получает всех необходимых для жизнедеятельности веществ, то печень начинает синтезировать жир, накапливать его в гепатоцитах, что приводит к их разрушению.
Гепатопротекторы помогут обезвредить алкоголь
Некоторые считают лекарства из группы гепатопротекторов (защитников печени) настоящей панацеей. Как будто, можно злоупотреблять алкоголем, закусывать Эссенциале или Карсилом, и все будет хорошо. Это далеко не так. Препараты могут лишь сгладить разрушающее влияние этанола, полностью защитить гепатоциты им не под силу. К тому же вместе с алкоголем их принимать нельзя.