Есть специальный термин обозначающий пожирателей или поглотителей времени - это хронофаги, причины ведущие к потери ведущие к потери времени в течении дня.
1. Неумение или нежелание планировать рабочее время
2. Привычка браться за несколько дел одновременно.
3. Отсутствие чувства времени.
4. Неумение закончить начатое дело или его запланированную часть до конца.
5. Не умение отделить важные дела от второстепенных.
6. Желание быть для всех полезным.
7. Неумение отказывать и твердо говорить «НЕТ»
8. Постоянное откладывание на потом.
9. Беспорядок на рабочем столе
10. Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров
11. Медлительность и нерешительность
12. Отсутствие привычки вести записи.
13. Педантичность в написании различных планов, списков, ежедневников
14. Долгое раскачивание в начале каждого дела
15. Привычка каждые 20 минут проверять почту, форумы, блоги.
16. Излишняя спешка в делах, отсюда неаккуратность
17. Сожаление об ошибках и прошлых неудачах
18. Постоянное отвлечение
19. Затягивание разговоров (много «воды» - мало конкретики) + пустая болтовня
20. Перфекционизм в делах
21. Компьютерные игры, просмотр телевизора
22. Общение в социальных сетях и чатах
23. Недостаток отдыха и недосыпание
24. Не знание своего личного ритма физической и умственной активности
25. Нехватка мотивации
26. Неполная или запоздалая информация.
27. Откладывание важных дел на конец рабочего дня.
28. Неумение поручать часть дел другим
29. При получении дел другим, неумение контролировать
30. Отсутствие ясной карты задач и путей их решения.
Всем продуктивности!!! Подписывайтесь на канал!!!