Конец декабря. Вокруг предпраздничная суета. Множество блеска, разноцветных гирлянд, наряженных елок. А если тебя это не радует, а нагоняет грусть? Это так называемый синдром усталости. Кто виноват? Что делать? В первую очередь сказывается сезонная погода. Меньше солнца, хочется дольше поспать, а сделать это не удается из-за огромного количества предпраздничных дел. Постоянные заморочки, когда прибраться в доме, что купить из продуктов, кому приготовить какие подарки и далее по той же схеме. А если вы одинокий человек, то вам и вовсе кажется, что этот праздник не для вас. Либо встречать с такими же одинокими людьми, что не сулит особенного веселья, либо…выбор не велик. Но поверьте, это не так! Просто надо остановиться, отдохнуть от этого хаоса проблем и забот, сделать паузу и понять, чего хочется именно вам, а не вашим домашним, шефу, друзьям. Порадуйте свое тело приемом ванной со всякими солями, маслами и прочими спа - добавками. Сходите к косметологу, сделайте массаж тела.
Попробуйте сами исполнить свои желания. Это очень поможет восстановить ваши жизненные силы. А можно отлично расслабиться, катаясь с горки на санках или с детьми на «ватрушке», сходить на каток или на лыжную прогулку. Если вы одиноки, вам, кстати, могут позавидовать семейные. Вы полностью можете посвятит праздник самому себе, полностью отдохнув от предпраздничного переполоха и суеты. Это время реально можно посвятить своему развитию. Вспомните про свое хобби, займитесь рукоделием, начните рисовать, вязать, чтобы побыть наедине с самим собой. Подумайте о своей душе. Творчество — это время, когда душа уходя вглубь может насытиться внутренними силами, чтобы в праздник быть готовой поделиться новыми смыслами с собой и со всеми.