Добрый вечер всем заглянувшим!
За окном стойкий минус, а в квартире сушь. Воздух, прогреваемый отоплением, иссушает нашу кожу, стягивает, буквально выпивает всю влагу( Уличный же морозный подкидывает проблем в виде шелушений и прочих «радостей».
Как увлажнить кожу лица в отопительный сезон?
Выделю несколько правил, шагов, которые лично мне очень помогают. Надеюсь, помогут и вам.
1) Употребление полезных жиров. А именно: льняное или оливковое масло. Летом этот пункт необязателен, т.к. масла увлажняют и питают коду, вырабатывая свой жир, в жару и без этого кожа как блин( А вот в холодное время года это спасение. Рекомендую льняное масло в капсулах, результат заметен уже через несколько дней😊
2) Использование тканевых масок. О-о-о, это мой любимый пункт! Тканевые маски чудо как хороши! Процедура использования занимает 15 минут, а результат достойный! Конечно, длительного увлажнения и питания ожидать не приходится, но если применять их регулярно (я делаю это через день), то можно поддерживать кожу лица в хорошем состоянии. Мне нравятся корейские тканевые маски, они недорогие и оказывают хороший эффект. Что приятно: бывают по скидке в Магнит-косметик) последний раз покупала их по 35₽ вместо 57))
3) Также я люблю использовать увлажняющие спреи, различные водички, термалки. Тут расписывать необходимости нет- просто в течении дня распыляю облачко и подставляю лицо)) Нет, макияж не плывет😊 Мои любимчики:
4) Важный пункт, приносящий огромную пользу, подчеркну, в отопительный сезон : увлажнитель воздуха. Замечали в это время как бывает пересыхает во рту? В носовой полости? Это от недостатка влаги. На помощь придёт увлажнитель воздуха. Если его нет, можно обойтись подручными методами, такими как мокрые полотенца на батареях, емкости с водой и т.д., в интернете много информации на эту тему. Но обязательно контролируйте влажность в помещении, вы почувствуете разницу.
5) Велосипед не изобрету, Америку не открою... Вода!)) Пейте воду непременно. Как бы мы не увлажнялись внешне, без воздействия изнутри все это не имеет особого смысла, комплексный подход решает) Не пресловутые 2 литра, но 30 мл на кг веса старайтесь выпивать.
На этом все! В следующих статьях обязательно поделюсь другими способами поддерживать красоту и здоровье кожи. Все опробовано на себе :)
Что бы вы добавили к вышеперечисленному?