Вы знаете, что есть врачи-сомнологи? Это специалисты, которые занимаются вопросами сна. Что касается направления сна новорожденных и детей, то я читаю и смотрю доктора Ольгу Александрову.
В основе методики Александровой лежит так называемая пирамида сна:
· В ее основании – режим дня ребенка.
· Следующее кольцо – благоприятные условия для сна.
· И вершина – способ засыпания.
Очень важный и большой раздел – это благоприятные условия. Сюда входит температура в комнате, влажность, плотные шторы на окнах, удобство одежды и спального места и еще очень-очень много факторов. Много времени уделяется тому, как ведет себя и что делает ребенок непосредственно перед сном. Не рекомендуются телевизор, энергичные игры и эмоциональная активность. А вот чтение перед сном сказок – очень правильное времяпровождение.
Совсем недавно в нашей «вечерней» библиотеке появилось еще 2 книги. Это подарок автора, писательницы и мамы маленького непоседы – Светланы Воропаевой. О нашем инстаграм-знакомстве я писала тут. И благодаря Светлане у нас пополнение.
«Вечерние сказки» сейчас обязательны к ежевечернему прочтению. В книге 3 сказки: «А бывает ли завтра?», «Ночные гости» и «Ванины сны». У дочки есть любима – про девочку Лизоньку. Это «Ночные гости».
Сказки замечательные и я бы сказала полезные.
Маленький лисенок в сказке «А бывает ли завтра?» никак не может найти ответ на свой вопрос. И, к сожалению, объяснения окружающих ему никак в этом не помогают. Однажды ночью он бродил и бродил в поисках ответа пока не встретил еще одного такого же маленького лисенка с таким же вопросом. С тех пор все изменилось…
Хотя моя дочка не ест в постели и не прыгает на ней, ей очень близка героиня сказки «Ночные гости» - девочка Лизонька. И ее тоже возмущает поведение розового бегемота, фиолетовый гусеницы и оранжевой обезьянки. Кстати, после прочтения этой истории, дочка перестала тащить в кровать весь ассортимент своих детских игрушек и ложится спать сейчас максимум с одной игрушкой. Прям как главная героиня. Знакомые ситуации? Читайте сказку.
Ну а «Ванины сны» сказка, на которую у меня большие надежды. Уложить дочку довольно сложно, ей надо почитать, потом она листает книгу, ей надо попить, потом пописать, снова попить и снова пописать… Ваня, герой сказки, тоже долго укладывался спать. И вот однажды сон, который Ваня никогда не успевал посмотреть, рассказал мальчику, как многое он теряет…
Вторая вечерняя книга «Сказка на ночь о соноликах, Давиде и хороших снах» уже в стихах. Для меня сложно придумать какую-то интересную историю, а уж в стихах просто нереально. Да еще такую, чтобы ее было интересно читать каждый день!
Я часто пишу, что мне нравятся современные сказки. Маленькому Давиду снится сон… Он попадает в волшебную страну и должен помочь ее жителям. Да и нашему миру тоже, ведь мы теряем сны…
Это история про смелость, помощь, искренность. Как появляются сомнения, но в нужный момент приходит вера в себя, в свои силы и возможности. Как вспоминаются правильные советы и находятся нужные слова. И все это в стихах!
Многие родители жалуются, что дети не любят читать. Я как-то описала свой опыт и свои мысли.
Мне кажется, очень важно, чтобы родитель «заражали» ребенка любовью к книгам. А для этого читать ребенку должно быть интересно и маме, и папе! Вам скучно? Подберите такие книги, чтобы было увлекательно и ребенку, и вам. Чтобы ребенок чувствовал ваш азарт и желание. И тогда никому не придется никого заставлять.
Попробуйте начать с этих сказок, например! И читайте мои обзоры! Вокруг столько замечательных книг и я стараюсь вам о них рассказывать!
Светлана Воропаева «Вечерние сказки»
Светлана Воропаева «Сказка на ночь о соноликах, Давиде и хороших снах»
Инстаграм автора. Книги можно заказать через инстаграм.
Читайте полезные и увлекательные книги!
#книги #книгидлямам #книгидляродителей #библиотекамам #библиотекародителей #books #booksformother #booksforparents #книгидлядетей #детскаябиблиотека #booksforkids #childrenbook #picturebook #умныекниги #smartbooks #полезныекниги #умнаямама #usefulbooks #clevermother #умныйребенок #smartchild #сказки #стихи #светланаворопаева #вечерниесказки #сказкананочь #book2kid #ночныегости #ванинысны #абываетлизавтра #осоноликах #добрыекниги #веселыйдосуг #отдых #удовольствие #relax #relaxation #pleasure #cheerfulleisure #creation #вдохновение #inspiration #muse #читаюкакмонстр #чточитаешь