У безобидных на первый взгляд трещин в уголках губ могут быть серьезные причины. Рассказываем, что делать, если вас мучают заеды.
Автор: Полина Марокова
Заеды, а на языке врачей – хейлит, или ангулярный стоматит, – это воспаление в уголках рта, при котором кожа краснеет, трескается, иногда отекает. Из-за постоянного движения трещинки увеличиваются, болят и долго не проходят.
Почему появляются заеды и как от них избавиться
Первое, что нужно сделать, – разобраться с причиной. Это не всегда просто: к развитию хейлита часто приводит сочетание сразу нескольких факторов. Рассказываем о самых распространенных.
1. Инфекции
Микрофлора полости рта – это несколько видов бактерий и иногда грибковых микроорганизмов, которые мирно с нами сосуществуют, но в некоторых обстоятельствах начинают усиленно размножаться и вызывают воспаление. Например, так бывает при иммунодефиците (снижении иммунитета) на фоне сахарного диабета, онкологических заболеваний или ВИЧ. Иногда инфекция появляется из-за брекетов или зубных протезов, которые способствуют повышенному отделению слюны.
Самая распространенная инфекция – кандидоз (молочница), вызванный дрожжевым грибком Candida albicans. Бактериальный хейлит чаще всего возникает у детей из-за стрептококка или стафилококка, иногда – из-за сочетания этих бактерий.
Как себе помочь
При грибковой инфекции назначают противогрибковые кремы, при бактериальной – мазь с антибиотиком (иногда проводят бактериальный анализ – посев соскоба из уголка рта). Иногда в качестве дополнительного средства рекомендуют противовоспалительные кремы, но комбинацию препаратов может подобрать только специалист.
2. Сухость губ
Возможных причин очень много: обезвоживание, анемия, некоторые заболевания – например экзема. Иногда – высокая или низкая температура воздуха, ветер, ультрафиолетовое облучение. К сухости приводит и привычка часто облизывать губы, которая появляется при разных тревожных расстройствах: слюна, во-первых, быстро испаряется, и губы становятся суше, во-вторых, это отличная среда для размножения микробов.
Как себе помочь
Если проблема в недостатке воды или холодной погоде, вы знаете, что делать: пить побольше жидкости и обрабатывать губы вазелиновой мазью или заживляющими кремами. Перед выходом на улицу наносить гигиеническую помаду. Если же уход за губами не помог – пора к врачу: нужно выяснить, что именно вызывает такую сухость и почему появился хейлит.
3. Брекеты или пластинки
Они изменяют прикус: часто из-за этого слюна скапливается в уголках рта и вызывает раздражение.
Как себе помочь
Проконсультируйтесь со стоматологом или ортодонтом. Обычно справиться с хейлитом в этом случае помогает правильная гигиена: нужно чистить зубы два раза в день и обрабатывать уголки губ жирными кремами.
4. Аллергия или контактный дерматит
Контактный дерматит – это кожная аллергическая реакция, которая развивается при контакте с раздражающими веществами: например, с компонентами косметики, зубной пасты или ополаскивателя для рта. Причиной контактной аллергии также могут быть фрукты, жевательная резинка и даже покрытие духовых инструментов.
Как себе помочь
Главное – вычислить фактор, который вызвал аллергическую реакцию, и больше не соприкасаться с ним. Контактный дерматит лечат примочками с вяжущими и противовоспалительными средствами. Эти препараты образуют защитную пленку на поверхности кожи и снижают раздражение, болезненность и воспаление. Для лечения аллергии нужно проконсультироваться с аллергологом: сдать тест-панель на аллергены и вычислить триггер. В терапии применяются противовоспалительные кремы и противоаллергические (антигистаминные) препараты.
5. Недостаток витаминов
В редких случаях заеды появляются из-за недостатка витаминов A, C, группы B, а также микроэлементов цинка или железа.
Как себе помочь
Сначала лучше сдать анализ крови – он покажет, есть ли дефицит витаминов и микроэлементов. Справиться с гиповитаминозом обычно можно, просто наладив питание: диета должна быть сбалансированной и полноценной, чтобы организм получал все нужное из пищи. При необходимости терапевт или дерматолог подберут витаминно-минеральные комплексы.
Что делать, чтобы заеды не появлялись:
- на ночь обрабатывайте уголки губ вазелиновым маслом – жирная пленка не даст слюне скапливаться в уголках и защитит от повреждения кожи;
- пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания;
- соблюдайте гигиену – чистите зубы два раза в день;
- не налегайте на сладкое, которое так радует бактерии и грибки;
- избавьтесь от привычки часто облизывать губы;
- в холодное время года защищайте уголки губ: наносите питательный крем, который создает защитный липидный барьер.
Ставьте лайк, если статья понравилась, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, Одноклассники.