(Далее все понятия такие как:"астрал, осознанное сновидение, внетелесное путешествия". Буду называть общим термином «ФАЗА», что предложил Михаил Радуга, так как это понятие объединяет в себе все предыдущие и более удобно в употребление.)
В самом начале практики очень легко допустить ошибки. Я допустил все классические ошибки, что возможно было допустить. Отчасти по своему не знанию, отчасти по своему упрямству.
Так вот одна из ошибок что не так очевидна , считать что попасть в фазу невероятно сложно, и доступно не каждому.
Первая ошибка.
В эзотерики подобная практика считается чуть ли не вершиной мастерства, в некоторых учениях. И если вы пришли к изучение этого феномена через мистиков, то понимание того что это высшая ступень, будет сильно давить на вас психологически. Это будет казаться не досягаемым, создаст препятствие в практике. И все обещание попасть в это состояние в течение трех дней, или уже сегодня вечером. Будут казаться вам просто немыслимыми. И кто-то даже может почувствовать себя обманутым. Но по правде вы уже обманулись, предав этому статус недостижимого.
Вторая ошибка.
Вторая ошибка, начинать практику с осознания во сне. В большинстве книг, советует начинать практику с этого. И на это может уйти долгое время, от месяца до бесконечности, и даже если вы и осознаетесь, это не даст вам ничего, без применения правильных техник, углубления и удержания. Вы просто поймете да это сон. Я знаю, что я во сне. И что дальше?
Так было у меня, по незнанию я впервые попробовал практиковать прочитав Карлоса Кастанеду «Путешествие в Икстлан», там Дон Хуан в первые учит Карлоса управлять сновидениями. Ну как учит, просит его найти свои руки во сне и посмотреть на них. У Карлоса получается, и у меня тоже.
Но больше рекомендаций не следует, по крайней мере, в этой книге. А читать дальше я не стал.
Затем в другой книге, была следующая практика. Всегда ходить проверять реальность на сон. Спрашивая у себя, « Сон это или нет?», слегка подпрыгивать, так сказать, проверяя земное притяжение. И эпичная шизофрения, носить с собой кусочек картона с вопросом написанным на нем «Я сплю?». Смотреть по сторонам ,примечать ничего ли не изменилось? Написаны ли, на карточке те же слова? Ведь если вы во сне что-то должно поменяться. И вроде все логично. Увидев изменения мы, это поймем.
Около недели я ходил как дурачок с этой карточкой, и проверками реальности. И мне снится сон, в котором я сижу с коллегами по работе, за столом, мы, что то обсуждаем. Я и держу карточку в руках. И один мой коллега меня спрашивает:
-Серега что там у тебя?
Я ему показываю карточку, и рассказываю для чего она мне, у него лицо полное не понимания и он мне говорит:
-Так у тебя тут ничего не написано.
Я смотрю и правда, будто чернила размыло водой. Ну я слегка удивился, положил ее в карман, и сюжет сна продолжился. Утром я вспомнил, что мне снилось, и был ужасно раздосадован. Как так получилось, я видел , но не понял. А потом до меня дошло, что все эти регулярные проверки на реальность, стали для меня привычкой. Потому и никакого осознания и не произошло.
Наконец я начал практиковать фазу, по тем методам, что предлагал Михаил Радуга.
А предлагалось несколько методик:
-Непрямой метод: после сна любой продолжительности, обычно шесть часов, практик просыпается, встает с постели, и бодрствует от 5-до 50 минут. Затем ложится вновь спать и в свои последующие пробуждения делает определённые циклы техник. Техники в данном случае выступают в виде маркеров, дающих понять практику, что он в фазе. На самом деле, почти всегда когда мы просыпаемся ночью на какое-то мгновение , мы уже находимся в фазе. Просто об этом никто не подозревает. И самая простая техника, попытаться встать, не делая движений своим телом. Просто создать намерение встать в эту секунды. И вы будете стоять рядом со своей кроватью в фазе, или же можете почувствовать сопротивление. То есть будут ощущения, что вы поднимаетесь, и вдруг ваше тело тянет магнитом назад. Также пространство вокруг будет ощущаться очень вязким. Не надо этого пугаться, это нормально. Просто продолжайте вставать , разделятся. О всех техниках входа в фазу, не буду говорить. Их много, их можно найти на том же ютубе.
-Прямой метод, вход в фазу достигается без предварительного сна. Ловятся, так называемые провалы в сознание. Очень сложный метод и не рекомендуется начинать с него новичкам.
- Попадание в фазу через осознание во сне. И это даже не то что метод, но когда осознаешь себя во сне, делаешь техники углубления и удержания начинается все веселье. Интересный момент в том что, даже если вы практикуете, непрямой метод, и по какой- то причине у вас не получается. И вы отпускаете ненадолго практику. То осознание во сне происходят спонтанно, сами по себе, и часто. И причем, это довольно яркое осознание. И тогда стоит действовать по алгоритму.
Следует начинать непосредственно с применения непрямого метода. И все проделывать в точности . Если вы практикуете и у вас что то не выходит. Начните вести, дневник . Где будете анализировать свои действия. И сразу же вы увидите свои ошибки. Без подробного анализа своих попыток, вам покажется, что вы вроде все делаете правильно. Но ключевое слово здесь «ВРОДЕ».
Ошибка Три.
Это еще моя одна ошибка, делал не строго алгоритму. Который опробован на тысячах людей. И составлен так, чтобы принести максимальную эффективность каждому практику.
И даже не смотря на это, у меня был уже выход в фазу через осознание во сне, спонтанно. Но до тех пор пока я не сделал все как надо, я не смог выйти в фазу по своему желанию.
Ошибка четыре.
Ошибка номер четыре, что у многих бывает первой. Когда непрямой метод не приносил результатов, я начал практиковать «Прямой». Чего вообще не следует делать новичкам. Это огромная ошибка.
Пятая ошибка.
Пятая ошибка практиковать до посинения.
Для новичков рекомендовано 2-3 раза в неделю. Больше не значит лучше. Не надо превращать желание попасть в фазу в идея-фикс . Это не принесет пользы.
Итак, не большое резюме, мои ошибки и не только мои в практике фазы:
1. Считать попадание в это состояние труднодостижимым . Чем то волшебным.
2. Начинать практиковать через осознание во сне.
3. Не следовать алгоритму, что опробован на тысячах людей. Внося вольные поправки, или просто не замечая своих ошибок. Анализируйте свои попытки, ведя дневник.
4. Практика «Прямого метода». Это для продвинутых пользователей. И кстати большинство практиков, имея даже уже большой опыт, редко прибегают к нему.
5. Зацикливаться на практике и не делать перерывов.
Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь.