⠀
Это не страшилка, это правда. Я не дошла до точки невозврата, слава Богу. Мой минимальный вес был 45 кг, точка невозврата была бы примерно на 25. Не так и много кг между этими цифрами 😲
⠀
Я не воспринимала свое состояние серьезно. Ну тем кд и норм, ну худая и без мышц, ну и что. Хорошо, что вовремя одумалась.
⠀
ТОЧКА НЕВОЗВРАТА наступает тогда, когда вес доходит примерно до трети твоей нормы веса. Происходит опущение органов, атрофируются нервные клетки (появляются судороги, нарушение чувствительности), снижается уровень эстрогенов и кальция (высокий риск переломов и остеопороза), замедляется сердечный ритм, анемия, недостаток пищеварительных ферментов (кишечник не в состоянии переварить обычную еду), нафиг уходит менструальный цикл, наступает бесплодие.
⠀
Цель этого поста - дать понять тебе, что нужно быть ответственной за свое здоровье. Если ты сейчас сидишь и боишься еды, у тебя нет кд, а ты худеешь, прекращай. АНОРЕКСИЯ ИМЕЕТ СВОЙ КОНЕЦ. Нельзя быть анорексичкой всю жизнь. Или ты восстанавливаешься, или сама знаешь, что...
⠀
Я вовремя восстановила свое здоровье, потому что всегда любила себя и люблю и ценю то, что мне дал Бог. Хватит уже быть несчастной. Это преступление - в таком красивом и разнообразном мире страдать и вечно быть больной.
⠀
Ты меня понимаешь? Надеюсь, что да ❣
⠀
И да, скоро НГ, прекрасная возможность начать жить по-другому 🌲
⠀
Пойду поем 😁