Автор: Дана Болгова, 1001.ru
Восприятие йоги значительно изменилось, особенно за последнюю пару десятилетий. Большая часть деформаций произошла в странах Запада. К сожалению, их мы наблюдаем и у нас.
Это вам не гимнастика
В древние времена йогу традиционно воспринимали как полноценную систему, в которой позы — не самая важная, однако весьма полезная часть. Мудрецы главную цель йоги определяли как духовную. Далёкие предки считали, что успех практик подтверждается тем, насколько человек осознаёт вечное «Я», находящееся за пределами физического тела, болезней и неизбежной гибели человеческой плоти.
Современный взгляд на йогу расходится с традиционным. Согласно ему, успех в йоге подтверждается состоянием физического тела и снижением заболеваний. Со временем само слово «поза» было наделено большим смыслом, чтобы заставить людей поверить, что йога подразумевает физические упражнения или асаны. Такой подход априори вводит людей в заблуждение об истинной природе йоги и заставляет верить в то, что йога — только разновидность гимнастики.
На самом деле йога — это глубоко внутренний опыт «Я» индивидуального и космического. Как минимум поэтому «студию йоги» или «урок йоги» можно назвать оксюмороном. Жаль, что слово «йога» так часто использовалось вместо слова «асана» или «поза» в последние годы. Сам факт, что можно сделать несколько растяжек, не означает, что человек движется к высокому союзу, называемому йогой.
Если поменять названия на «уроки асан» и «обучение асан», это позволит практикующим более осознанно относиться к тому, что они делают, и делать выбор, к чему стремиться. Тогда слово «йога» можно было бы надлежащим образом использовать для путешествия, которое начинается, когда люди действительно понимают историю и природу аутентичной йоги.
Единение тела, ума и души
Древнейшие традиции йоги сохраняют в ашрамах (обителях мудрецов и отшельников) — в первую очередь в Индии. На курсах йоги учителя в Ришикеше (север Индии) обучают традиционной йоге. Курсы проходят как для учителей, так и для практикующих йогу со всего мира на английском и на русском языках.
Преподаватель мантр и медитации школы Акши Йогашала в Ришикеше Майа Ом (Панвар) сетует, что сегодня любые обстоятельства, в которых люди занимаются асанами на коврике, называют новым видом йоги: горячая йога, голая йога, йога с козами и т.д. Однако всё это отношения к подлинной йоге не имеет:
«Йога — это единение тела, ума и души и гармония в отношениях с окружающим миром и самим собой. И не важно, в каких условиях это единение происходит: на коврике от дорогого бренда или на травянистом покрове».
В последние десятилетия в мир так называемой «йоги» ворвалось новое явление — знакомый нам коврик из синтетического или пластикового материала. Так мы получили феномен практики «на коврике». А поскольку такой атрибут создан для использования в физических упражнениях, это явление расширило пропасть между истинной йогой и тем, что ей сегодня называют.
Бизнес-ход исказил наше восприятие аутентичной йоги. Появилась целая «индустрия йоги», в которой крутятся миллиарды долларов. Глубокая и вечная сущность йоги искажена и упакована для личной выгоды коммерческим миром. Йога получила статус программы физических упражнений, доступной на YouTube-канале. В других контекстах она была представлена как культовая религия, направленная на привлечение «преданных».
Если вы не воспринимаете йогу просто как набор упражнений, желаю вам побывать в ашрамах Индии на курсах подлинной йоги, чтобы совместить как духовные, так и физические практики. В курс, как правило, входят асаны, медитация, пранаяма, сатсанг (общение с мудрецами) и философия йоги. Только усвоив главные составляющие, можно по-настоящему понять, что же такое йога.
Дана Болгова,
приверженец подлинной йоги
1001.ru