На набор лишнего веса влияет не только образ жизни и питание, но и некоторые предметы, которыми мы привыкли ежедневно пользоваться. Они негативно сказываются на гормональном балансе и обмене веществ.
1. Ароматические изделия. В некоторых средствах бытовой химии, косметических средствах, шампунях и т.д., содержатся фталаты. Они представляют собой ароматизированные химические вещества, которые накапливаются в организме и нарушают метаболизм.
Читайте также:
Что можно спокойно есть вечером перед телевизором, не беспокоясь о лишнем весе: ТОП-8 продуктов
5 причин, почему женщинам нужно есть гранат: иммунитет, сердце, лишний вес, кожа, гемоглобин
Как ускорить метаболизм утром: 5 советов для похудения и здоровья в целом
2. Посуда из пластика. В её состав также входят фталаты, которые при нагревании попадают в пищу. Старайтесь никогда не разогревать пищу в пластике и не есть из неё горячие блюда.
3. Консервированная продукция. Многие производители для консервирования продуктов используют бисфенол, который практически безопасен, но вступив в реакцию с высококислотными продуктами быстро проникает в пищу, а потом в организм, нарушая гормональный баланс.
Поставьте лайк и подпишитесь на наш канал, если нравятся наши материалы и вы хотите чаще видеть их в своей ленте.