Всем известно, что гастрит - крайне распространенное заболевание, такой диагноз врачи ставят повсеместно. Эта проблема уже давно изучена, а соответственно, и способов борьбы с ней известно великое множество.
Лечиться можно практически как угодно, смотря что вам больше по душе: лекарства, народная медицина или специальные диеты.
Сам по себе гастрит является воспалением слизистой желудка, с соответствующим сопровождением неприятными симптомами (боли, тошнота, иногда даже рвота). В общих чертах вы можете и сами определить, гастрит у вас или нет, но точно сказать вам диагноз и способы лечения может лишь специалист.
Если же мы ведем речь о самолечении, без медикаментов, то следует обратить внимание на диету. Да, обычная диета способна помочь избавиться вам от гастрита.
Рекомендации по диете:
- 2 дня полный ограничений в еде, можно пить только воду и чай (причем чай не должен быть крепким!);
- Потом можно начинать есть жидкие каши (манка, рисовая) и бульоны (нежирные);
- Несколько дней спустя можно постепенно вводить в рацион мясо на пару и вареные овощи.
Этой диеты важно придерживаться очень долго, желательно несколько месяцев, даже когда кажется, что боли уже отпустили и больше не вернутся.
В свою очередь, народная медицина предоставляет несколько вариантов борьбы с гастритом, в их числе:
- Настойка из семян льна (1 столовая ложка семян на 250 мл кипятка);
- Прополис (50 грамм на 1 литр молока)
Поставьте "палец вверх", если статья понравилась. Так я пойму-писать ли вторую часть или нет. Подписка на канал даёт возможность получать новые статьи каждый день.