Оглянитесь вокруг, посмотрите на себя в зеркало и ответьте честно на вопрос: «Вы счастливы?» Что не дает вам почувствовать себя безоговорочно счастливым? Неудачи на работе? Проблемы со второй половинкой? Вы, наверное, не знаете, но эти причины могут повлечь за собой такое душевное состояние как стресс. Знакомо да? Состояние, когда ничего не хочется, все валится из рук, и ты готов сорваться на каждом, кто только встретится на твоем пути. Если эти симптомы есть у вас, значит, стресс прокрался и к вам в жизнь, вопрос только в том, на каком он уровне. Вот ТОП-10 стрессовых ситуаций, начиная с самого сильнодействующего на человека. Пробежитесь глазами и отметьте, что произошло у вас в жизни в течение этого года. Тогда все станет ясно, откуда у вас плохое настроение и отсутствие желания что-либо делать.
1. Смерть супруга или близкого родственника
2. Тюремное заключение
3. Заключение брака
4. Развод
5. Серьезная болезнь или травма
6. Беременность
7. Разрыв прочной связи, такой как помолвка
8. Увольнение с постоянной работы
9. Смерть близкого друга
10. Поступление в вуз, колледж и смена в связи с этим места жительства.
Конечно, хочется верить, что ни одно из вышеперечисленных событий вас не коснулось, но если это не так, то хочется только пожелать душевных сил, чтобы суметь их пережить.
Хочешь больше историй и полезностей применимых к твоей жизни? Ставь LIKE и жми кнопку "Подписаться" скорее)