Было высказано предположение, что отсутствие позитивного мышления может отрицательно сказаться на шансах человека достичь своих целей. [1] Ряд негативных мыслей в вашем подсознании может де-факто повлиять на то, как вы достигаете своих целей.
Перепрограммирование подсознания не так сложно, как кажется. Это не будет сделано за одну ночь, но это может быть достигнуто, если вы серьезно относитесь к выполнению серии хорошо известных упражнений.
В интересах сотрудников перепрограммировать свое подсознание, чтобы достичь своих целей, потому что благодаря этому у них больше шансов быть уважаемыми своими сверстниками и повышаться до высокого положения в организации.
В этой статье я поделюсь с вами тремя способами перепрограммирования вашего подсознания для достижения ваших целей простым языком.
Почему вы должны перепрограммировать свое подсознание?
Ответ прост: люди часто боятся не добиться успеха. Во многих случаях страх неудачи может заставить некоторых поверить в то, что неудача в их жизни станет выдающейся, оставляя им небольшой контроль над процессом.
Я должен признать, что я страдал от этого, когда я приехал в Соединенные Штаты в качестве студента ESL в 1998 году. Когда я приехал в Соединенные Штаты в конце 90-х в возрасте 24 лет, я был напуган перспективами необходимости изучать Английский язык в течение шести месяцев и необходимость учиться в колледже на втором языке сразу после окончания школы в течение четырех лет.
Ясно, что я должен был перепрограммировать свое сознание и убедить себя в том, что участие в таком сложном начинании возможно, полезно и находится в пределах моей досягаемости.
Было сказано, что наш сознательный разум представляет только 3% нашего мозга. Остальные 97% принадлежат подсознанию . Согласно доктору Коллаутту, наше подсознание в миллион раз сильнее нашего сознания, что заставляет меня верить, что работа над нашим подсознанием имеет смысл.
Я не за то, чтобы рекомендовать кому-либо заниматься гипнозом, медитацией или чем-то новым. Однако я за то, чтобы люди осознавали, что у них есть возможность работать в гармонии со своим внутренним я с научной точки зрения, что я и буду представлять далее в этой статье.
3 способа перепрограммировать ваше подсознание
Чтобы перепрограммировать ваше подсознание для достижения ваших целей, выполняйте следующие упражнения в течение года и обращайте внимание на то, что вы чувствуете.
Следующие упражнения - именно то, что я сделал, чтобы побороть мои страхи провала в академических кругах, которые привели меня к получению докторской степени по учебным системам из большой десятки школ в 2008 году.
1. Будь скромным
Не думай,что ты все знаешь
, Слушай свое подсознательное сопротивление. [2]
Когда я был молодым, я не был очень скромным. Я предполагал, что я все знал. Я определенно не слушал свое подсознание, что привело меня к необходимости покинуть страну, чтобы найти свое место под солнцем.
Я вырос, играя в гольф в стране без истории в спорте. Я был хорош в этом, что сделало очень трудным быть скромным. Я думал, что знаю все о жизни, потому что я знал все тонкости гольфа, но уже в 16 лет мое подсознание говорило мне: «Да, ты отличный гольфист, но в Бразилии нет здоровой профессиональной лиги гольфа. Разве ты не должен учиться вместо того, чтобы играть в гольф? »
Короче говоря, мое подсознание было правильно. Я слишком долго мечтал о том, чтобы стать чем-то недосягаемым, потому что я «знал», что для меня лучше, несмотря на то, что мой внутренний человек скептически относился к моим перспективам стать игроком в гольф в Бразилии. Кстати, большинство моих близких друзей согласились с моим подсознанием. Я сопротивлялся и заплатил цену.
Когда я приехал в Миссисипи в 1998 году, я решил сделать что-то другое. Я обычно сидел один час или около того один день и слушал, что говорило мое подсознание, что привело меня к смирению и гораздо более высокой степени смирения. Я обнял свое подсознательное сопротивление и все изменил.
Урок выучен. С тех пор я слушаю свое подсознание.
2. Прислушайтесь к своим страхам и определите, что они
Можно выслушать страхи и определить, что это за страхи.
Когда я был студентом спортивного менеджмента в университете Слиппери Рок, я хотел стать спортивным агентом. Но чтобы стать отличным спортивным агентом, люди должны ходить в юридическую школу. Я хотел пойти в юридический факультет, но перспективы получения высоких результатов по LSAT и чтения юридических документов заставили меня переосмыслить свои будущие академические решения в то время.
Я боялся неудачи. Я не забываю ходить в студенческий городок Университета Дюкесна в Питтсбурге, Пенсильвания, на один день с тетрадью, чтобы противостоять моим страхам и определить, чем на самом деле были эти страхи.
Какое прекрасное упражнение! Столкновение с неизвестным - это важное упражнение, которое должно помочь перепрограммировать ваше подсознание.
Я выслушал свои страхи и определил, что это такое, чтобы помочь мне маневрировать в жизни. Я решил не посещать юридическую школу Duquesne, потому что боялся недостаточно хорошо говорить по-английски и из-за стоимости.
Я подумал и понял, что пойти в другую, меньшую школу, чтобы получить степень магистра в области коммуникации, было гораздо лучшей идеей. На самом деле это была отличная идея. Через шесть лет я получил степень доктора философии Summa Cum Laude. Я смог перепрограммировать свое подсознание, чтобы следовать тому, что было наиболее логичным.
3. Повторите то, во что вы верите своему подсознанию.
Да, вы слышали это правильно. Вы должны сделать подтверждение или действие подтверждения чего-либо - «Вы можете сделать это!».
Я убедил себя, что буду профессором колледжа на протяжении всего моего обучения на степень бакалавра. В Пеннском государственном университете, где я получил докторскую степень, я учился среди лучших студентов мира, интересующихся технологиями в образовании.
Я неоднократно говорил себе, что я был лучшим студентом в учебных системах в Соединенных Штатах и представлял свою карьеру в качестве профессора колледжа в педагогическом университете.
Дамы и господа, повторяя мои убеждения посредством утверждений в аспирантуре, они оказались правы, и сегодня я являюсь профессором колледжа среднего звена в педагогическом университете на пути к высшему статусу.
Удивительно, чего вы добиваетесь, когда убеждаете себя, что можете делать что-то несколько раз в день. Утверждения работают . Это сработало для меня, и это сработает и для вас.
Заключение
Негативные мысли никуда вас не приведут. Достижение ваших жизненных целей напрямую связано с тем, насколько вы верите, что можете достичь их вместе с Божьей благодатью.
Можно перепрограммировать ваш мозг для достижения ваших целей с отличием. Хотя это займет больше пары часов.
Будьте терпеливы и продолжайте курс. Участие в подсознательном тренинге может быть разницей между достижением ваших целей и неудачами в жизни.
Будьте скромны, прислушивайтесь к своим страхам и постоянно говорите себе, что вы можете это сделать. Воспользуйтесь утверждениями! Сила ума удивительна. Вы не пожалеете.
Ссылка
https://seyroi.ml/topics/work/productivity/17-umnyh-sovetov-po-nastrojke-celej-chtoby-poluchit-bolshe-rezultatov/