Письмо надо написать до 22 декабря, пока растущая Луна. Возьмите лист бумаги, выделите себе 10 свободных минут, сядьте за стол и напишите все что думаете о своем здоровье. Писать в настоящем времени, без негативных установок. В листе не должно быть слов о болезни и боли. Только здоровые утверждения. Напишите заголовок: "Я ЗДОРОВА" Теперь вписываете в лист все, что для вас означает быть здоровым и то, что в плане здоровья дается не легко. Мы не способны сразу осознать ПОЛНОЕ ЗДОРОВЬЕ, поэтому оставьте свободное место, чтобы в течение последующих дней можно было вписать возникшие недомогания. Пишите все что необходимо, чтобы чувствовать себя абсолютно, на 100% здоровым человеком. Например: мой организм здоров, все органы работают слаженно в здоровом ритме; — моя голова всегда легкая, ясная, здоровая; — мои суставы гибкие, подвижные; — мои ноги без устали могут пройти 10 километров; —мое сердце работает как часы—четко и ровно; —кровь легко и весело движется по сосудам, венах и артерия