Господа , сегодня я вам дам 6 простых советов как поднять свою уверенность. После этого вы сможете заговорить с кем угодно 1: Используйте сильные позы Совет 1 . Используйте сильные позы. Практикуйтесь перед зеркалом, камерой. Думайте о чем-то хорошем (можно вслух), встаньте в сильную позу на 2 минуты. Таким образом, вы почувствуете прилив сил, уверенности и отличного настроения. Так например возьмем позу супермена . Встаньте возле зеркало и приговаривайте '' Я лучший в мире '' . Так всего за 2 минуты можно поднять самоуверенность 2: Визуализация Совет 2 .Визуализируйте. Используйте свое воображение и представьте в деталях то, что вам предстоит сделать; пройдите от начала и до конца ситуацию, совершая в своей голове те действия, которые вам предстоит выполнить. 3: Думай дважды Совет 3 - Подумайте дважды. Обращайте внимание на детали; постарайтесь предугадать, что люди могут сказать. Усильте свою уверенность. 4: Используйте небольшой разговор Совет 4 - Используйте небольшой