Просмотр телепередач в течение длительного времени оказывает неблаготворное влияние на детей. Чем меньше ребенок, тем оно пагубнее. До трех лет малышу вообще нежелательно разрешать смотреть на экран.
Просмотр телевизора вредит:
· органам зрения ребенка;
· неокрепшему опорно-двигательному аппарату (провоцирует искривление позвоночника);
· психике (яркие пестрящие картинки на экране перевозбуждают нервную систему малыша, что приводит к гиперактивности, нарушениям сна, потере аппетита).
Кроме того, доказано, что при включенном телевизоре дети гораздо меньше общаются с родителями и друг с другом. Они ничего вокруг не видят и не слышат, не исследуют мир, не играют, не двигаются, отказываются от чтения книг.
Тормозит просмотр ТВ и развитие устной речи.
Но и это еще не все. Постоянное сидение перед телевизором может привести к ожирению.
О профилактике ожирения у детей читайте в этой статье.
Сколько минут / часов в день ребенок может смотреть телевизор
Дошкольнику можно разрешать просмотр ТВ под контролем взрослых.
Родителям необходимо отслеживать длительность сеансов перед телевизором, регулировать их частоту, а также соблюдать некоторые гигиенические правила.
· Максимальная длительность непрерывного просмотра ТВ не должна превышать 30 минут (через полчаса должен следовать перерыв, даже если мультфильм не закончился). Приучайте ребенка спокойно реагировать на «антракт» и не капризничать, не настаивать на продолжении просмотра.
· Всего в день ребенок может смотреть телевизор не более 2 часов.
Организуйте просмотр малыша. Ребенка нужно правильно посадить.
Оптимальное расстояние до экрана 2 - 5 м.
Ребенок должен сидеть прямо перед телевизором, не сбоку.
В комнате должно быть достаточное естественное или искусственное освещение (не следует сажать малыша перед телевизором в темноте). При этом свет не должен попадать в глаза.
Что можно смотреть ребенку?
Ухудшение зрения и искривление позвоночника далеко не самое плохое, что может случиться при систематическом просмотре телевизора детьми, особенно без присмотра. Куда опаснее влияние телевизора на психику ребенка. Поэтому родители должны знать некоторые правила.
Для просмотра рекомендованы специальные детские передачи (образовательные, развивающие, развлекательные), фильмы, мультфильмы. Причем, если мультфильм новый, будьте начеку. Многие современные анимашки прививают детям агрессию, учат жестокости и содержат не совсем детский юмор.
Когда ребенок дома, следите, что идет по телевизору, даже если малыш на экран не смотрит. Ребенок все равно впитывает информацию, сам того не желая. Новостные, криминальные и юмористические каналы не следует включать даже фоном. Современные передачи научить ничему хорошему не способны, даже те, что идут в дневное время. Музыкальные - с ограничениями. Многие клипы больше походят на фильмы для взрослых.
Поэтому можно сказать, что нынешний формат вещания большинства телеканалов в принципе не подходит ребенку.
Ни о каком положительном эффекте от просмотра детьми телевизионных программ ничего не известно, пожалуйста, учитывайте это!