Отметил для себя, что мне очень легко вставать до 5 утра. Некоторые дни я поздно ложусь. Некоторые вовремя. Но сплю я в Тайланде явно меньше чем дома. В Риге.
Что конкретно сказывается - не понятно. Восход как я ожидал не наступает. Светает только после 6. Но с утра я все равно полон сил. С легкостью и радостью выхожу на пробежки. В течении дня не возникает идеи устроить себе тихий час. Коим я грешил будучи дома. Энергии через край.
В течении зимовки буду отслеживать свое состояние и проявления организма. Очень хочу поймать то, что дает мне такую производительность и эффективность. Понимаю, что у меня мощная программа БАДов. Но ее же я использовал и в Риге.
Второй раз в этом году ловлю себя в таком потоке. Иначе и не назовешь. Меня просто прет.
Первый был на Эльбрусе. Когда я со всеми акклиматизационными выходами, физическими перегрузками и постоянной нагрузкой тоже мало спал и быстро восстанавливался.
Маховик энергии запущен. Как говорили в Армии - организм вырабатывает энергии под потребности. Когда тебе не особо то и надо, и хватает нескольких часов сверх энергичности в сутки организм переходит в сберегательный режим. И выдает ровно на эти пару часов. Сейчас же мне требуется гораздо больше энергии. Ритм жизни разогнан. И я не хочу останавливаться…
—————————————————
автор: Максим Галсон
Подписывайся на «Ежедневник Бывшего Лентяя», чтобы первым видеть мои статьи на тему личностного роста, духовного развития, счастья и радости!
Будь осознанным вместе со мной!