Часто хожу в лес и каждый раз что-нибудь приношу. Начиная с весны, собираю березовые почки. Из них делаю настойки на водке и растительном масле. Первой полощу горло при простуде, протираю кожу, ведя борьбу с потливостью, вторую — закапываю в нос при насморке.
У нас болотистая местность. Зеленым мхом с болота выстилаю грядки с клубникой. И сорняки не растут, и ягоды чистые. В начале июля собираю зеленые шишки сосны, варю сосновый мед. Из мягких веточек березы, рябины вяжу веники для бани.
Потом подходит пора ягод. Из морошки, черники, голубики, малины делаю компоты без сахара. До поздней осени собираю грибы. Солю их, сушу, замораживаю. Зимой идут и в суп, и в пирожки. Вкуснятина!
Снег выпадет, несу из леса веточки сосны, ели, можжевельника. В бане завариваю их в старом трехлитровом бидончике, а потом плещу целебный настой на каменку, добавляю в воду, чтобы ополоснуться.
Заготавливаю чистотел, календулу, подорожник, листья черники, голубики, морошки, смородины, малины, мяты. Всю зиму с пользой для здоровья пью травяные чаи.
В субботу, после уборки в квартире, достаю старую алюминиевую кастрюльку и поджигаю в ней чуть сыроватые веточки можжевельника. А другую кастрюлю, побольше, наполняю веточками сосны, ели, кладу ломтики лимона, листья мяты и, залив кипятком, ставлю в сторону. Все это очищает воздух в квартире, наполняет его целебными парами.
Ходите и вы в лес в любое время года. Никогда не ломайте верхушку растения, а лишь боковые побеги. Почек от каждого деревца берите понемногу. Приходя, здоровайтесь, уходя, благодарите. И будет большая польза для здоровья.
Автор: Галина Анатольевна Е.
Источник: Вестник ЗОЖ