- Почти поборола свой перфекционизм. Поняла, что сделать «хорошо» понятие относительное. Кто-то скажет твоей работе: «Молодец», кто-то толком и не взглянет. По крайней мере касаемо моей работе. Я поняла, что надо просто делать. И начала доделывать это до конца. Спасибо, психотерапевт.
- «Достижение успеха». Начала делать задания А (начать учить новый язык/прочитать профессиональную книгу/разобрать новую программу/нужное подставить), которые казалось бы не так важны, но сделав их, я приближаюсь к чему-то очень замечательному. А задания С можно оставить и на дедлайн (постирать все вещи, разгрести всю почту, отдраить наконец-то эти окна перед приездом гостей).
- Поняла, что людям в принципе на тебя пойух. Они плюнут и пройдут мимо. Не наступите только в этот плевок.
- Начала мечтать. Честно говоря меня на это сподвигли корейские дорамы. Они там вечно о чем-то мечтают, вот и я решила. Мечтать и идти за мечтой. Единственное, что заставляет утром вставать и дышать.
- Нравится всем не обязательно. Да и вообще отношения это не константа. Сегодня вы в одних взаимоотношениях с этим человеком, завтра в других, потом снова в первых. Это нормально. Главное - принять это и не стараться быть постоянно «хорошей». Будьте хорошими для себя.
- Перестала производить свои проекции на чужих людей. Я живу на своей «карте территории», они - на своей. У меня 2gis, у кого-то yandex или google, какие там ещё есть? В общем, мне все равно. Главное не мешать друг другу и не осуждать.
- Быть ответственным за свое обещание. Я ещё учусь. Люблю наобещать, а потом у меня 10 планов и историй поменяется. Так нельзя. Обещал - сделал.
- Заботиться о себе. Это важно. Ведь кто, если не вы? Не перекладывайте эту обязанность на других людей, тогда и они захотят заботиться о вас.
- Ценить то, что есть. Очень это любить и лелеять. Но не терпеть плохое отношение/маленькую зарплату/босса-изверга/больные отношения. Ценить что-то очень тёплое и светлое, что хочется оберегать.
- Любить себя. Быть заинтересованным в себе. Развиваться. Я тоже ещё этому учусь. Маленькими шажками, как говорится.