Внутренний глубокий смысл вечернего молитвенного правила в том и заключается, чтобы увидеть все негативные моменты прожитого дня и отойти ко сну с умиротворённой Душой, ибо не знаете какая из ночей Ваших будет последней.
Малое покаяние - анализ события дня, перед тем как лечь спать.
За полчаса до сна или да же за час, сделав все вечерние дела нужно в уединении самим собою погрузиться медитативное молитвенное состояние осознания себя и Души, прочитав короткие молитвы:
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь и наложили крест.
Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (читать трижды + крест).
Анализ прошедшего дня, вспомнив все моменты текущего дня.
Проанализировать все свои допущенные в течение дня ошибки. Без подобной практики человек годами будет повторять одни и те же ошибки по жизни. Постепенно от "малого покаяния" произойдёт переход к покаянию в Храме и к "текущему покаянию", когда сознание будет стоять на страже Души каждую минуту жизни. После анализа событий дня читают малое молитвенное правило перед сном. Наш быстро текущий век, когда человек о Душе и о Боге думает в двух случаях:
- Смертельная болезнь, Жизнь становится адом.
- Ночь сна оказалась последняя и Душа - свободна от бренного земного тела, а грехи тянут вниз...
Вечернее молитвенное правило: Очищение Души и покаяться на сон грядущий перед Богом.
Открыв молитвослов - книжку там приведены полностью все обязательные молитвы для вечернего молитвенного правила. Перечислять не стану, приведу читателю молитвенное правило от преподобного Серафима, прочитать статью: Молитвенное правило от отца Серафима. Он всеми уважаемый преподобный Серафим оставил завещание простым мирянам постоянно прибывать молитве, от утра и по вечер до сна.
- Молитва Господня - основная молитва "Отче наш" (читать трижды)
- Ангельское приветствие - Богородице Дево, радуйся» (читать трижды)"
- Символы веры - читать один раз перед сном.
Малое вечернее молитвенное правило должно стать привычкою и со времени все молитвы можно запомнить и любой жизненной ситуации в памяти сможете прочитать любую молитву перед сном и покаяться перед Богом за прошедший день.
Боже Мой, Спаси Мою Душу - первая простая молитва перед иконой, читать статью: Как покаяться Богу в своих грехах: Исповедь перед иконой.