Иногда люди настолько сильно ломают жизни других людей, что для их жертв месть становится единственным способом существования. Их действия направлены в основном на то, чтобы испортить обидчику жизнь, и им может казаться, что это единственное, что способно сделать их счастливыми. Но может ли мстительный человек быть счастливым? Я считаю, что нет, и вот почему.
1. Месть отбирает много сил
Действительно, желание человека причинить ответное зло другому забирает много сил, заставляет направлять умственные и физические ресурсы на продумывание хитроумных планов и построение очередных интриг. А ведь можно потратить это время более продуктивно, в частности, на самосовершенствование и созидание. Таким образом, месть – процесс энергозатратный, и в результате этого человек становится злым и уставшим. Уверена, это не является качествами по-настоящему счастливого человека.
2. Делает человека черствым
Месть, то есть желание причинить человеку зло в ответ на нанесённую им обиду, озлобляет, ожесточает людей. Мстительный человек долго копит злость внутри себя, думает о том, как бы ему отомстить обидчику, планирует, представляет себе сцены мести. Всё это отражается на внутреннем мире человека. Привыкший мстить теряет способность прощать, становится чёрствым и равнодушным к чужому горю.
3. От человека отдаляются близкие
Одержимый местью обидчику человек часто может показаться со стороны странным даже своим близким друзьям или даже родным людям. Мстительные личности заражают своим негативом всех вокруг и те, кто не хочет этот негатив подпускать к своей жизни, стремятся отдалиться от его источника. Даже если вы нацелены кому-то отомстить, совершенно необязательно напрягать друзей подробностями и негативными эмоциями. Лучше заручиться поддержкой близких и родных, чтобы постараться отпустить ситуацию.
4. Агрессия вредит психическому здоровью
Желание мести – это своего рода выражение агрессии. Как известно, многие вещи, о которых мы думаем, чему посвящаем наши мысли, имеют свойства отражаться на нашем здоровье. Постоянная злоба, агрессия и ненависть, разумеется, создают негативную для организма программу. Все это чревато как психическими патологиями, такими как невротические состояния, так и психосоматическими расстройствами.
5. Лучшая месть – это прощение
Прощение является лучшей местью, как бы странно и противоречиво это ни звучало. Скажем, простить тяжело обидевшего вас человека – это значит принизить значимость его злобы, значит оставить его наедине с муками совести или же наоборот с его внутренними демонами. Единственный момент, прощение должно быть не вымученным, а совершенно и абсолютно искренним. Вы должны отпустить ситуацию, потратив на это множество моральных сил. Однако я считаю, что если уж и тратить силы, то только на положительные моменты в жизни. Согласитесь, проработать внутреннюю проблему, почерпнуть из темной ситуации опыт – это лучшее, что можно сделать в подобной ситуации, по сравнению с тем, чтобы тратить время и силы на построение планов грандиозной и беспощадной мести.
6. Месть перекрывает собой все остальные чувства
Человек, направляющий все свои силы и ресурсы на месть, перестает наслаждаться этой жизнью в полной мере. Сложно испытывать приятные эмоции и сильные чувства, когда голова и сердце заняты темным желанием отомстить. Краски мира для мстительного человека становятся тусклыми и неяркими, он начинает видеть все в серых тонах. Поскольку для многих счастье является возможностью испытывать сильные ответные чувства, мстительный человек такой возможности лишен, а значит, ему очень тяжело стать счастливым человеком.
Существуют некоторые способы направить настрой отомстить в мирное русло. Именно они помогут избавиться от гнетущих дум и не тратить на них силы и здоровья. Перечислю их:
• убедиться, что гораздо продуктивнее будет наслаждаться жизнью дальше, ловить каждый ее счастливый момент и дышать полной грудью. Как говорится: «Только слабые люди мстят, сильные – умеют прощать». И действительно, прощение требует гораздо большей силы духа, чем месть, однако и дает намного более сладкие плоды;
• почувствовать себя сильнее обидчика. Испытать чувство жалости к тому, кто вас предал или обидел – значит признать в нем слабого человека. После такого признания, к вам придет понимание, что лучше оставить подобных людей наедине со своими внутренними демонами и больше не иметь с ними никаких дел;
• предложите обидевшему вас человеку свою помощь, тем самым заставив испытывать этого человека муки совести. Главное, делайте это искренне и от души, а не из жажды мести, и тогда ваша доброта выбьет у него почву из-под ног;
• если чувствуете потребность поговорить с этим человеком лично, чтобы прояснить для себя что-либо или просто в спокойной форме высказать ему в лицо все, что думаете, то сделаете это. Скорее всего, вы почувствуете, как с ваших плеч упадет огромный груз, а может быть, обидчик захочет искупить свою вину, однако надеяться на это не стоит. Вы идете на этот разговор для себя;
• в случае если вы наоборот не хотите никогда контактировать с обидевшим человеком, то исключите его из своей жизни, вычеркните навсегда. Обрубите связи, удалите из соцсетей, поместите в черный список. Неважно, что он о вас подумает. Главное, чтобы вам было легче, ведь он о вас не думал, когда совершал предательство. И таким образом, вы уже никогда не сможете наступить на те же грабли в общении с этим человеком;
• если вы хотите высказать ему все, но по какой-то причине у вас нет возможности это сделать, распечатайте его портрет, поставьте перед собой, и сделайте это. Вам должно стать легче, плохие чувства отступят, и со временем ваша обида станет меньше.
Мстительному человеку очень сложно прийти к собственному счастью. Поэтому лучше поднапрячься и направить все свои силы на то, чтобы как можно скорее отпустить ситуацию и жить дальше.