Особенности ухода
Гипертонией называют высокое кровяное давление. Заболевание может повлиять на качество жизни, а также повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Артериальное давление является показателем того, с какой силой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Давление напрямую зависит от работы сердца и сопротивления кровеносных сосудов.
Заболевание требует соблюдение диеты и основ здорового образа жизни. Также часто возникает необходимость в приеме медикаментозных препаратов и подборе дополнительных методов терапии, особенно при лечении пожилых людей. Гипертония считается одним из распространенных возрастных заболеваний.
Причины
Артериальное давление может повышаться по абсолютно разным причинам. Одним из таких факторов является стресс, который приводит к скачкам давления, в особенности у пожилых людей. Однако давление повышается и последующим причинам:
- заболевания почек и мочевыводящих путей;
- сахарный диабет;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- избыточный вес;
- наследственность;
- чрезмерное употребление соли;
- недостаток магния в организме;
- нехватка витамина D;
- малоподвижный образ жизни и отсутствие физической активности;
- прием гормональных препаратов;
- ночное апноэ (остановка дыхания во сне);
- нарушение работы надпочечников и щитовидной железы;
- феохромоцитома;
- синдром Кушинга;
- первичный гиперальдостеронизм;
- первичный гиперпаратиреоз.
Симптомы и признаки
Многие пожилые люди с повышенным артериальным давлением не жалуются на наличие дополнительных симптомов, даже если показатели артериального давления достигают чрезвычайно высокого уровня. Однако наряду с высоким давлением могут наблюдаться следующие признаки:
- сильная головная боль;
- головокружение;
- чувство усталости;
- ухудшение зрения;
- отечность;
- покраснение кожи;
- повышенное потоотделение;
- болевые ощущения в грудной клетке;
- затрудненное дыхание;
- усиление или замедление сердцебиение;
- шум в ушах;
- кровь в моче.
Диагностика
Заболевания диагностируется с помощью следующих методов:
- измерение артериального давления;
- анализы крови и мочи;
- физикальное обследование;
- ЭКГ;
- осмотр глазного дна;
- УЗИ почек и надпочечников.
Виды
Существует два вида высокого кровяного давления:
- Первичная (эссенциальная) гипертония. Не всегда удается выявить причину высокого кровяного давления. Эссенциальная гипертония имеет тенденцию постепенно развиваться в течение многих лет.
- Вторичная гипертония. У некоторых людей высокое артериальное давление вызвано каким-либо заболеванием. Этот тип высокого кровяного давления имеет тенденцию появляться внезапно и вызывать более высокое кровяное давление, чем первичная гипертония.
Стадии заболевания
Гипертония протекает в трех стадиях, которые различаются по показателям и наличию осложнений. Среди них:
- Легкая. Незначительное повышение кровяного давления (от 140/90 до 159/99). Возможно полное выздоровление при лечении.
- Средняя. Значительное отклонение от нормальных показателей (от 160/100 до 179/109). Повышается риск инсульта, может ухудшиться зрение. Требуется постоянный прием медикаментозных препаратов.
- Тяжелая. Сильное повышение кровяного давления (более 180/110). Требует срочного лечения, поскольку представляет угрозу для здоровья и жизни.
Лечение дома и в стационаре
Изменение образа жизни является одним из основных пунктов в лечении и предотвращения повторного возникновения заболевания. Рекомендуется начать проявлять физическую активность, например, ежедневно гулять хотя бы по 30-60 минут. Включить в рацион фрукты, овощи и нежирные молочные продукты и снизить употребление мяса, отказаться от соли. Постараться избавиться от лишнего веса с помощью диеты и физических упражнений.
Также врачи прописывают медицинские препараты, которые необходимо принимать в соответствии с рекомендациями. Дополнительно могут назначить процедуры для нормализации показателей и улучшения общего состояния. Если заболевание в легкой стадии, то лечение возможно в домашних условиях. Когда течение заболевания осложняется, может потребоваться госпитализация, поскольку пожилому человеку желательно находиться под постоянным контролем специалиста из-за риска инсульта.
Диета
Диета при гипертонии подразумевает поступление в организм с пищей необходимых питательных веществ и создание условий для нормализации кровообращения. В рационе должны присутствовать разнообразные овощи и фрукты. Особенно важно употреблять продукты, богатые клетчаткой, кальцием, калием, витамином С и жирными кислотами. Рекомендуется отказаться от сигарет, алкоголя и снизить употребление мяса, соли и жирной пищи.
Необходимые препараты
Лечение гипертонии должен назначать специалист после предварительного обследования. По результатам исследований могут быть назначены следующие препараты:
- адреноблокаторы;
- ингибиторы АПФ;
- блокаторы рецепторов ангиотензина II;
- блокаторы кальциевых каналов;
- калийсберегающие диуретики;
- комбинированные препараты.
Профилактика
Профилактика гипертонии включает следующие меры:
- контроль кровяного давления;
- поддержание здорового веса;
- физическая активность;
- соблюдение диеты;
- следование принципам здорового образа жизни;
- отказ от алкоголя и сигарет.
Пансионаты и дома престарелых с лечением гипертонии
Пансионаты для пожилых людей принимают на лечение больных гипертонией. Созданы все условия для восстановления, постояльцы находятся под круглосуточным контролем специалистов, проводятся ежедневные сестринские и врачебные обходы. Каждый день пациенты посещают назначенные процедуры, гуляют на свежем воздухе и общаются с ровесниками.