Сложно удерживать фокус на своей цели, когда Вы испытываете дискомфорт в разных сферах жизни.
⠀
Если Вы и дальше хотите разрушать свою жизнь, ломать себя и ухудшать своё здоровье, то продолжайте прокрастинировать, испытывать дискомфортные чувства, страхи и различные фобии. Только ухудшая тем самым жизнь себе, Вы ухудшаете жизнь своим близким.
⠀
Вы уделяете должное внимание своим детям? Вы не злитесь и не раздражаетесь на них, когда они что-то делают не так? Ведь Вы всему их учите? Или Вы их так любите и хотите больше времени проводить с ними, но у Вас работа допоздна и много дел?
⠀
А может, Вы не злитесь и не раздражаетесь на своих родителей? Да, конечно, ведь Вы такие взрослые и серьёзные, заработали кучу денег, а они продолжают чему-то учить и совсем не понимают? Или мешают Вам заниматься своими делами и делать то, что Вы хотите?
⠀ Находясь в постоянном стрессе и испытывая при этом: вину, страх, обиду, злость, стыд или скуку, человека ждёт разочарование, фрустрация и депрессия.
Откалибруйте своё состояние и найдите очаг своих дискомфортных чувств, проведите диагностику со специалистом, знающим, что, когда и как нужно делать. Сделайте правильный выбор, измените свое будущее к лучшему!
Специалист по проработке психосоматики Дмитрий Геннадьевич.
Успехов!