Книгу "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" мне на день рождения подарил Лит.Рес. И я не разочарована. Выбирая ее из списка еще более бесполезных и пустых книг, я была почти уверена, что Нейл Фьоре так же, как и другие "психологи", авторы книг типа "Как заработать миллион за неделю" или "Как прокачать навык общения за месяц", просто решил подзаработать на злободневной теме. Но все оказалось не совсем так.
Если вкратце о содержании, то книга проведет читателя от глубинных причин прокрастинации к разным ее видам, потом покажет, как определить свой вид прокрастинации и как от него избавиться. Этот "путеводитель" дополнен разными историями из жизни самого автора и из практики его пациентов.
Плюсы книги:
+ Дельные мысли в ней действительно присутствуют, и их немало.
+ Как и вся публицистика, читается легко, запоминается быстро.
+ Советы, которые дает автор, легко применить на практике.
+ Скорее всего автор - действительно психолог.
Минусы книги:
- Ссылки на сомнительные исследования.
- Слишком общая и неполная (на мой взгляд) классификация причин и видов прокрастинации.
- Название книги. Способ на самом деле не такой уж и легкий, так как от настоящего прокрастинатора он потребует приложения сил.
Книга рекомендуется к прочтению тем, у кого есть мелкие незавершенные дела. Книга вдохновит на завершение текущих задач, подскажет несколько лайфхаков на будущее, но не более того. Если прокрастинация - одна из ваших основных и злободневных проблем, то эта книга Вам вряд ли поможет.