Чем ближе новый год, тем больше чувствуется напряжение в умах людей и скорость.
Все действия ускоряются, люди стремятся закончить дела, успеть купить подарки, куда-то съездить, что-то оплатить или заработать. Мы куда-то несемся, не замечая свою жизнь, как будто с боем курантов наши устремления и дела превратятся в тыкву.)))
Для снижения напряжения есть удивительно действенный лайфхак. Надо потратить время на планирование. Не надо ничего грандиозного, выделите час, создайте список дел, распределите по дням и самое важно расставьте приоритеты или значимость.
Как только мы это сделаем из головы уйдет напряжение. Между важными делами появится место для мелочевки и для того, чтобы получить наслаждение от предновогодней суеты. Внутри-то спокойно,))) значит счастье близко.)))
Художник: Александр Гришкевич.
