Доброго времени суток. Снова о продуктах, что есть в холодильнике... Недавно разговаривала с подругой, она купила себе программу похудения и с ежедневными расписанным меню. Диетолог рекомендовала ей кушать местные продукты и по сезону - сейчас самый простой и отличный вариант это Винегрет. В нем все необходимое, а готовится просто.
Продукты, которые потребуются :
Картошка
Лук
Морковь
Свекла
Квашеная капуста, даже если ее нет, можно купить готовую.
Можно добавить соленый огурец.(на любителя)
Консервированный зеленый горошек.( на любителя)
Винегрет, мне очень нравиться, легки и быстро сделать, только продукты отварить и остудить. Испотрить почти невозможно, единственное, что может испортить винегрет, это не вкусная свекла.
Капусту квашеную по - деревенски купила 59,90 в Пятерочке.
Все овощи нарезаем кубиками, или как больше нравиться.
Добавляем капустк, отжимая от рассола.
Можно добавить соленый огурчик и зеленый горошек, зелень лук и укроп. Но я этот раз не добавлять, дети не хотят кушать салат с соленым огурцом....
Добавляем подсолнечное масло с запахом (можно оливковое, тут кому что нравиться).
Перемешиваем все нарезанные продукты и можно дать настоятся около часа, после он становиться вкусным и свекла отдает весь свой красный цвет...
Приятного аппетита! Мир вашей семье! Подписывайтесь на канал и поддержите лайком, вам не сложно, а для нас это золото!!!