Что такое растяжки и как с ними бороться? Об этом и пойдет речь.
Что это такое?
Итак, растяжки это микротравмы, внутренние разрывы кожи. Кожа не способно растягиваться так быстро, как может меняться объем нашего тела (рост мышц, беременность, ожирение). Это связано с нехваткой эластина и коллагена - специальных белков, отвечающих за состояние кожи и других тканей в организме.
Организм ликвидирует эту рану (пытается ее "зашить") наполняя ее соединительной тканью, которая отличается от кожи (своим внешним видом точно). Образуется рубец. Этот рубец сначала красноватый, затем становится бесцветным, белым.
Вроде бы ничего, но портится эстетический вид. На коже появляются рубцы, которые выделяются над остальной поверхностью. Кожа становится бугристой.
У кого бывает?
- У детей в момент интенсивного роста (подростки). Быстро растут кости, но не кожа, поэтому образуются поперечные растяжки (на спине в основном). Тут нет методов борьбы, как повезет.
- У спортсменов в периоды набора мышечной массы.
- У беременных девушек.
- У людей, которые резко набрали в весе (ожирение).
Как лечить растяжки?
Предупреждение. Для правильного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
Народные средства не помогут устранить растяжки. Официальная медицина признает два основных способа.
- Первый. Кремы с витаминами А и С. Витамин А поможет вырасти новым клетками, а витамин С - отшелушит старые. Метод не самый действенный и быстрый, но медициной признан.
- Второй. Процедурное устранение растяжек. Цель - сравнять растяжки с кожей (выравнять рубцы). Для этого будет снятие слоев кожи. Есть механическое выравнивание (шлифовка), а есть лазерное выравнивание (выпаривание поверхностных клеток кожи). Конечно растяжки не исчезнут сами по себе, но внешне станут незаметны (косметический эффект).
Как предотвратить растяжки?
Нужно пить больше воды, использовать увлажняющие крема с витаминами А и Е. Делать массажи и принимать контрастный душ.
А на этом все! Подписывайтесь на канал, чтобы не упустить полезную информацию. Спасибо за внимание.