1. Минимизировать питательную среду для микроорганизмов.
Необходимо регулярно стричь ногти на ногах, а так же удалять ороговевшую кожу с помощью пемзы.
2. Забыть про обувь и носки дома.
Дома самый лучший вариант ходить босиком.
3. Дезинфекция обуви.
В теплое время года можно необходимо обрабатывать стельку хлоргексидином или слабым спиртовым раствором.
В холодное время года можно просто выставить обувь на балкон или другое холодное место, что уничтожить бактерии.
4. Перед стиркой вывернуть носки на изнанку.
Это позволит их лучше отчистить от отмерших кусочков кожи.
5. Обувь должна быть сухой.
При изменении погоды зачастую домой можно прийти в мокрой обуви. Для предотвращении возможности бактериям размножаться необходимо высушить обувь. Если нет специальных устройств для этого, то можно воспользоваться старым и проверенным способом: положить в обувь в газету.
Итог.
Данные правила помогут устранить запах от ног. Если же запах не ушел, то стоит обратить к врачу, так как проблема может крыться в какой- либо болезни.
Подписывайтесь на мой канал чтобы узнать еще больше интересных фактов и советов.