Вечный стресс, нехватка времени и постоянная занятость на работе и бытовой хаос заставляют отдаляют мам от самого дорого для них - детей. Мы все делаем для них - работаем, мечемся, бегаем за покупками. Но вот на самих детей, общение с ними, зачастую уже не хватает времени (и если совсем откровенно - сил). И проходит совсем немного времени, когда мама начинает задумываться:
Кто на самом деле воспитывает моего ребенка? Почему он больше не задает мне столько вопросов, значит на них кто-то отвечает? И главный ... Что из этого выйдет?...
Психологи хором уверяют, что сохранить доверительные отношения и контакт с ребенком можно если проведенное вместе время будет продуктивным. И они правы.
***
Один из самых легких способов - создание своего рода ритуалов, действий которые делает только мама или говорит только мама. Я очень люблю эту методику потому, что ее можно подстроить под любой ритм жизни, состав семьи, увлечения, под что угодно. Тут важно постоянство.
Например, если у мамы есть возможность каждый вечер укладывать ребенка спать, то своего рода ритуалом будет разговор перед сном или сказки, количество прочитанных сказок, совместный выбор сказки. Когда у мамы выходной - можно придумать любимый фирменный завтрак (пусть даже это будут обычные сырнички, но к ним мама может подавать несколько соусов) или поход в любимое кафе, или ежевечерний совместный выгул собаки или для детей постарше что-нибудь более захватывающее. Такие ритуалы укрепят связь между ребенком и мамой и позволят сохранить ее на долгие годы.
Главное, соблюдать 3 простых правила:
1. Правильный анонс и акцент на том, что это только ваше с ребенком время, ребенку важно знать, что и мама стремиться быть с ним рядом и что-то делать вместе.
1. Регулярность. Выберите для ритуалов то время, которое у вас максимально свободно и с наименьшим риском вмешательства внешних обстоятельств. Пусть это будет единожды в неделю, но гарантированно. Если же в "ваше время" вмешались другие дела, постарайтесь его компенсировать в ближайшее свободное время, а потом вернитесь в свой ритм.
2. Полное внимание ребенку. Не нужно имитировать и подменять понятия. Ритуал - это не отвести ребенка в детский центр и уйти по магазинам. Это ВРЕМЯ ВМЕСТЕ! Заметьте, все примеры не занимают больше 30 минут времени, а многие гораздо меньше, но условие -это время только ДЛЯ РЕБЕНКА.
3. Позитив. Нельзя нести в эти минуты обиды за день, нельзя шантажировать ритуалом - "ты вел себя плохо , не пойдем(не буду читать, не расскажу сказку)". Если уж выбрали какое-то действо маячком - оно должно проходить независимо от ссор, обид и т.д. Это даст ребенку представление о безоговорочной любви. Если мама обижена на ребенка, в это время можно поговорить об этом, но в особенной - невоспитательной манере (не "ты поступил плохо", а "мне стало обидно").
Надеюсь, что статья натолкнет вас на новые идеи и поможет стать ближе с самым любимым человеком!